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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 18-03-2014 21:41
Ah 
Alors avec un peu de chance, on finira par avoir d'autres formats  |
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eric92
12504
 propulseur
 Coureur
| Posté : 16-08-2014 16:37
J'ai retrouvé le fil Pgaz merci !! |
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 16-08-2014 19:27
Intéressant!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 16-08-2014 20:17
Zut... C'est le même week-end que Belvès   |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 16-08-2014 20:31
Ah oui mince !
Deux lieux différents mais c'est dommage car il faudra faire des choix ! |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 09-10-2014 15:52
Bon ben je crois que je vais tenter l'aventure du 12 h nocturne !
Pour cela il faut que je cours plus !
Donc j'ai compté les semaines jusqu'au 25 avril 2015 : il y en a 28 !
Puis j'ai découpé en 8 semaines de "reprise d'activité" de type course (en plus du ju jitsu et de la piscine) avec 3 entrainements par semaine (j'espère pouvoir les mettre).
Puis 8 semaines de préparation au plan( 3 à 4 sorties par semaine), pour finir avec 12 semaines de plan pour le 12 h je ne pense pas pouvoir faire plus que 4 entraineemnts par semaine, alors si déja je peux les faire je serais contant.
Voila ça c'est la théorie et je n'ai jamais programmé sur du si long terme alors on verra bien !
Qui qui vient avec moi à Fréjus ?
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Petitrenardbleu
8740
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-10-2014 17:49
Je serai aussi sur le 12h course, mais l'allure étant libre, je le ferai en marche 
J'espère d'ici là retrouver l'intégrité de mon mollet... Et ne pas développer un autre souci... 
Mon objectif sera d'approcher les 60 km  (33 km aux 6h de Villenave, 50 km en moins de 10h à Baho, donc objectif raisonnable je pense )
Par contre ericounet, la date précise n'est pas encore fixée ma semble-t-il...
1er prix d'inscription sur le 12h : 45 euros
Paix des sables... |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 09-10-2014 17:50
Je crois avoir vu le 25 avril !!
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eric92
12504
propulseur
Coureur
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-10-2014 17:57
Oui j'avais vu, mais en page d'accueil la date est dite en attente de confirmation...
Dès que je retournerai à la Base nature pour mes entraînements, quand le Roc d'Azur sera terminé, je demanderai à l'accueil et vous confirmerai
Paix des sables... |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 09-10-2014 18:17
Effectivement j'ai vu aussi sur la page d'accueil l'information.
Ok je te missionne donc pour trouver l'info ! |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 09-10-2014 18:45
Egalement présente sur le 12 h  |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 09-10-2014 20:20
Citation : Petitrenardbleu 
Je serai aussi sur le 12h course, mais l'allure étant libre, je le ferai en marche
J'espère d'ici là retrouver l'intégrité de mon mollet... Et ne pas développer un autre souci...
Mon objectif sera d'approcher les 60 km (33 km aux 6h de Villenave, 50 km en moins de 10h à Baho, donc objectif raisonnable je pense )
Par contre ericounet, la date précise n'est pas encore fixée ma semble-t-il...
1er prix d'inscription sur le 12h : 45 euros  
60 km en 12h marche tu dois pouvoir le faire sans problemes au vu de tes CR
Message édité par : soleia / 11-10-2014 09:17 |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 11-10-2014 10:40
Bon courage ôur ce 12 heures |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-12-2014 12:11
La course est annulée par les organisateurs, faute de date validée par la municipalité de Fréjus |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-12-2014 12:14
Ce devait être mon seul objectif 2015.........
Paix des sables... |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-12-2014 12:41
Je viens d'écrire au maire de Fréjus.
Je sais bien que cela ne servira à rien.
Je lui ai dit ma façon de penser, en tant que citoyenne, et sur plusieurs sujets concernant notre ville.....
Paix des sables... |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 27-12-2014 13:40
 
Pas cool ça !
Moi aussi c'était un objectif ! |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 27-12-2014 13:43
Bon sur le site les organisateurs disent que l'annulation est provisoire ! Donc on croise les doigts même si je n'y crois pas trop ! |
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pgaz
9068
Beer
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