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hubert75003
 5869 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 15-05-2013 20:58
Que dire de plus, tu as un sacré mental pour ne rien lâcher jusqu'à la fin.
Grand bravo pour ta course, ton podium et prends soin de toi.
Bises
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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| francinedefi
15344
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 16-05-2013 04:08
Merci à vous !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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| Francky06
444
 galopeur
Coureur
| Posté : 16-05-2013 07:55
J'ai bien aimé le "courage... il ne reste plus que .... 33km"  et il y'en a quand même déjà plus de 66 dans les jambes!!!
 bravo pour ce nouvel exploit!!! et pour le podium.. |
Profil
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| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 16-05-2013 20:47
Merci beaucoup Francky
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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| alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-05-2013 21:27
Bravo Francine
Un podium et un exploit de plus sur la liste des courses pour 
A+
ALEX |
Profil 
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| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 17-05-2013 04:12
Merci Alex
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
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