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princesse
 392 
 galopeur
 Coureuse
|  Posté : 07-04-2007 21:31
j'allais oublier ! 1e sortie en short excellent !!! c'est bon pour le moral !!!
Carpe Diem |
 Profil 
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| madie
4946
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-04-2007 21:32
 lolobipbip
Belle sortie Karen.
Soleia : merci pour le calcul!!! J'aurai pu le faire quand même, mais maintenat que j'ai goûté au 8km/h je ne calcul plus quand c'est en dessous 
Pour la FC à 201, non il n'y a pas de ligne à haute tension, et je ne sais pas quand la valeur a été atteinte car je n'avais pas l'oeil sur le cardio. Mais je me demande si le MP3 peut y être pour quelque chose? |
Profil
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 07-04-2007 21:36
Ce sont les appareils électriques qui peuvent perturber ou encore si tu croises un autre coureur équipé lui aussi...
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
|  Posté : 07-04-2007 21:37
Allez princesse, on croise les doigts pour tes examens !!!
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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| madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-04-2007 22:28
Bon courage princesse. Tu as eu parfaitement raison d'aller courir aujourd'hui.
Je ne comprends toujours pas pourquoi les écrits blancs sont ce week-end? |
Profil
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| TontonSam
229
galopeur
 Coureur
| Posté : 10-04-2007 08:48
Désolé pour le retard et d'uppé un vieux sujet!
Samedi: petite scéance sur piste de 40minutes:
10 min d'échauffement tranquille,
20 min fractionnées 300m/300m
5 min 100m/100m
et finish tranquille!
Dur dur la piste  |
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