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Voltaire : Les beaux esprits se rencontrent.
marino 5239 gniaqueur Coureuse Posté : 08-06-2013 15:24
Citation :
marino Â
bonjour,
bonne course aux compétiteurs
tout à l'heure, reconnaissance d'une course de 10km qui aura lieu le 14 juin près de chez moi, avec un grand grupetto d'ovs.j'ai réussi à décider ma nièce de venir avec nous.
Allure footing très tranquillouÂ
au final, sortie de 18.8km pour moi  Profil
Laurent94 1335 gniaqueur Coureur Posté : 08-06-2013 15:50
16 kms en fin de matinée sous un soleil de plomb....bon we à vous tous  Profil
zebra 12299 propulseur Coureuse Posté : 08-06-2013 17:05
bonjour à tous!
visite chez mon médecin hier, douleurs anormales depuis quelques temps, tension à 16.1, vertiges, une batterie d'examens en cours... on pense à un foyer infectieux...
je suis à la ramasse...
cap au point mort évidemment...  Profil
marie58 4792 gniaqueur Coureuse Posté : 08-06-2013 20:29
Re-coucou....
Et voilà , de retour de ma course.... un trail, un vrai, un dur, un pur.....!!!!! Ce fut dur, très dur, mais franchement je suis ravie.... Mes jambes un peu mois sans doute...!!!!!  Profil
luke54 2567 gniaqueur Coureur Posté : 08-06-2013 23:20
Bonsoir à toutes et tous,
Toujours pas de cà p et c'est pas joyeux parce que c'était aujourd'hui "le déboulé de ma bergamote" une course que j'adore...........
En revanche, 119km de vélo en 4h03 et sous un soleil de plomb - coups de soleil sur le bras; Ma femme va me détester elle a horur du bronzage "cycliste"
Bonne soirée  Profil
rogers 13143 propulseur Coureur Posté : 09-06-2013 08:57
12 km hier soir  Profil
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