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eric92
 12504 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 25-07-2013 07:31
Bonjour et bon jeudi à tous !
La journée risque d'être longue : moins de 4 heures de sommeil cette nuit !!! 
Il ne faudra pas me titiller ce matin au boulot !!!
Bon run à tous  |
 Profil  www 
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 25-07-2013 08:27
Bon jeudi à tous... |
Profil
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Petitrenardbleu
8740
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-07-2013 09:17
Bonjour,
Pour moi, jour terrible de mémoire....
Paix des sables... |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-07-2013 11:01
Ce serait bien que j'aille courir aujourd'hui... 
Petitrenardbleu:   |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 25-07-2013 12:49
Moi c'est fait
36° à l'ombre au retour, qui dit mieux ? Au soleil, beaucoup plus assurément !!!
Sortie courte, par manque de temps... mais un peu plus rapide, avec une moyenne de 9,32 km/h (4,88 km en 31'25").
Je suis contente  |
Profil
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titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-07-2013 12:53
Bonjour...
C'est genial Soleia et bravo pour ton courage de courir par cette chaleur... Bientôt le Mexique non ?
Rien pour moi, ms bcp de soucis de famille à régler .... 
Une grosse pensée pour petitrenardbleu...
Bonne journée à tous |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-07-2013 13:03
on dit mieux a Toulouse,je vais donc attendre un peu pour courir,peut etre en soiree
en tout cas bravo soleia,mais je trouve que tu cours un peu vite pour une reprise.
et surtout ais attention aux abeilles.... |
Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 25-07-2013 13:09
hé hé... le Mexique c'est pour... demain  On part à 5 h 30
et on arrive là -bas à 19 h (heure locale), pile poil pour manger, aaaah ouf ! |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 25-07-2013 14:26
Et bien il fait chaud aussi en Gironde !
Grosse pensée pour toi PRB !
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Profil www
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 25-07-2013 15:22
Bonjour à tous, bigs bisous HELENE
Repos ce jour. |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-07-2013 15:56
Citation : Petitrenardbleu 
Bonjour,
Pour moi, jour terrible de mémoire....  
Bon courage, je comprend... |
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neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-07-2013 16:53
Citation : soleiaÂ
Moi c'est fait
36° à l'ombre au retour, qui dit mieux ? Au soleil, beaucoup plus assurément !!!
Sortie courte, par manque de temps... mais un peu plus rapide, avec une moyenne de 9,32 km/h (4,88 km en 31'25").
Je suis contente Â
a 16h50 pres de Toulouse:36deg a l'ombre et 42 au soleil !!!!!
pensees pour PRB |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-07-2013 18:05
Je tente de me motiver pour partir dans 25 minutes...
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-07-2013 19:18
Bonsoir,
Rien pour moi aujourd'hui. Chaleur et fatigue... donc repos.
@++ |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-07-2013 19:49
C'est fait, j'ai couru 5,5 km très lentement. Pas vraiment envie de courir en fait, mais bien contente d'y être allée.
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-07-2013 21:17
pas de sortie aujourd'hui, petite douleur persistante devant le tibia, alors ça fait pas de mal...
pensée pour toi PrB, courage... |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-07-2013 23:20
Bonne nouvelle, le médecin m'a dit que je pourrais recourir lundi, donc je prend un peu d'avance je reprend samedi (après demain)...
A+ |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-07-2013 10:37
Tayral!  Tu pourrais attendre 2 jours de plus et écouter ton médecin jusqu'au bout! |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-07-2013 22:54
Bah mon médecin donne les traitements maximums... Et en courant juste avant de changer mes pansements, ça n'aura pas le temps de s'infecter (enfin j'espère !) |
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