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AuteurPCaP Express : Equipe des pôv-titis
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 08-01-2014 09:07

val:veux tu que je te ramene une defense de facochere pour remplacer ta dent

pour moi ce sera zero faute d'infrastructures,et trop dangereux de courir sur les routes du cameroun.normalement retour demain soir en France,mais pour pas longtemps
sorties du mercredi 8 janvier

Valthyluje (capitaine)
- neptune 0km
- Loumiss
- rogers
- eric92
- mylegs

Total : 0km

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 08-01-2014 10:30

Bon d'accord, ça devrait aller Neptune Je la taillerai à la dimension

sorties du mercredi 8 janvier

Valthyluje : 6,89 km
- neptune 0km
- Loumiss
- rogers
- eric92
- mylegs

Total : 6,89 km

Bravo Loumiss Bravo rogers et Bravo Eric
On donne ce qu'on peut
On continue lentement mais sûrement on gagnera peut-être pas mais on reste digne et droit dans nos bottes

Allez les pôv titis
J'adore ce petit bonhomme qui fait des bonds (maintenant c'est le mien, ma mascotte à moi !) en plus c'est tout à fait comme ça que je m'imagine J'suis tout le temps en train de faire des bonds

Ici y'a de la joie et de la bonne humeur




Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 08-01-2014 11:20

sorties du mercredi 8 janvier

Valthyluje : 6,89 km
- neptune 0km
- Loumiss
- rogers 11
- eric92
- mylegs

Total : 17,89 km

Tout à fait VAL le plaisir et la bonne humeur

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 08-01-2014 19:06

Bravo rogers

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 08-01-2014 20:01

sorties du mercredi 8 janvier

Valthyluje : 6,89 km
- neptune : 0 km
- Loumiss
- rogers :11 km
- eric92 : 0 km
- mylegs

Total : 17,89 km <------ attention c'est la date de la révolution !!! Cela est un signe pour demain ! Demain est un jour vert !! Go, go !!

  Profil  www  
marathonman52
1260     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 08-01-2014 21:18

Attention les tits ! faut changer ça !!! je vous rappelle qu'à la révolution des têtes sont tombées !!!
Si vous faites rien, vous allez subir la révolte des autres équipes et ça peut faire mal !!! hihihihihihi


21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
Petitrenardbleu
8426     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 08-01-2014 23:19



Paix des sables...

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 09-01-2014 06:52



Allez Petitrenard Viens nous rejoindre

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 09-01-2014 07:22

Entièrement d'accord avec Valthyluje !
Viens nous rejoindre PRB !


  Profil  www  
Loumiss
1612     
 gniaqueur
 Coureuse

Loumiss
  Posté : 09-01-2014 07:33

On t'attend petitrenarbleu allez viens

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 09-01-2014 11:57


sorties du jeudi 9 janvier

Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss km
- rogers :0 km
- eric92 : km
- mylegs km

Total : 0

GO GO PRB

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 09-01-2014 18:23

C'est la révolution Euh non c'était hier

Aujourd'hui c'est la grève des km J'ai ramené un jeu de cartes, on va s'faire une belote Bon celui qui veut courir il a le droit aussi hein

Allez les pôv titis

sorties du jeudi 9 janvier

Valthyluje : 0 km
- neptune : 5000 km
- Loumiss km
- rogers :0 km
- eric92 : km
- mylegs km

Total : 5000 km

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 09-01-2014 18:29

sorties du jeudi 9 janvier

Valthyluje : 0 km
- neptune : 5000 km
- Loumiss km
- rogers :0 km
- eric92 : 0 km et pour tant j"en aurais bien besoin après les mauvaises nouvelles de la journée.
- mylegs km

Total : 5000 km

  Profil  www  
soleia
46561       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 09-01-2014 20:20

Eric, j'espère qu'il n'y a rien de trop grave dans ces mauvaises nouvelles

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 09-01-2014 20:25

Pas de maladie, pas d'accidents pas ...
Mais suffisamment "ch..." pour te gâcher la journée et bien plus !


  Profil  www  
marathonman52
1260     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 09-01-2014 21:13

On ne triche pas les titis !!! les 5000 km c'était en avion !!!! et même s'il a couru dans l'avion, ça compte pas !!!
Non mais !!!



21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
soleia
46561       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 09-01-2014 21:17

Bah, t'inquiète pas, j'ai l'habitude avec eux
Ils tentent par tous les moyens, mais j'ai l'oeil

  Profil  
Petitrenardbleu
8426     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 09-01-2014 21:23



Paix des sables...

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 09-01-2014 21:38

Oui mais là je pose une réclamation car on sait que Neptune devient un expert des 24 h !
Le principe d'un ultra horaire c'est de courir au top départ et d'arriver au top de fin !
Donc théoriquement si Neptune à couru dans l'avion nous sommes dans la même configuration qu'un 24 h et donc on devrait comptabiliser les 5000 km .

CQFD !!

  Profil  www  
Petitrenardbleu
8426     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 09-01-2014 21:41



Paix des sables...

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