|
eric92
 12504 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 10-02-2014 21:17
Ouf !!!!!!!!!!!!!!!!! |
 Profil  www 
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 11-02-2014 18:42
Mardi 11 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss : km
- rogers : 10 km
- Eric92 : km
- mylegs : km
Total :10 km |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 11-02-2014 18:56
rien pour moi... désolée, légère contracture à l'ischio gauche... 
je paye à chaque fois très cher mes quelques sorties...
Mardi 11 Février
- Petitrenardbleu : 0 km
- Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss : km
- rogers : 10 km
- Eric92 : km
- mylegs : km
Total :10 km
Paix des sables... |
Profil
|
|
neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-02-2014 19:46
un petit 7,77km histoire de decrasser pour mieux repartir |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-02-2014 20:11
eh oh neptune !!! et le récapitulatif du jour ??!!! Pfffffff    
Mardi 11 Février
- Petitrenardbleu : 0 km
- Valthyluje : km
- neptune : 7,77 km
- Loumiss : km
- rogers : 10 km
- Eric92 : km
- mylegs : km
Total :17,77 km
Paix des sables... |
Profil
|
|
neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-02-2014 20:39
c'est ta punition,comme tu n'as pas ni marche ni couru,tu mets a jour pour ceux qui oublient.plus serieusement:tu as tendance a faire trop long lors de tes reprises,ton corps n'y est pas prepare. |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 11-02-2014 20:59
Mardi 11 Février
- Petitrenardbleu : 0 km
- Valthyluje : km
- neptune : 7,77 km
- Loumiss : km
- rogers : 10 km
- Eric92 : 7.5 km
- mylegs : km
Total :25,27 km |
Profil www
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 11-02-2014 21:12
neptune... je crois que tu n'as pas tout suivi ces derniers mois...
je suis en reprise marche depuis... 4 mois...
alors, pour la progressivité, que j'ai toujours prônée à beaucoup, je l'applique largement...
je ne suis pas arrivée à 15 km comme ça, du jour au lendemain...
Paix des sables... |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 11-02-2014 22:15
Un bon thé, un bon bain chaud, un peu d'encens, un brin de musique douce et déjà les douleurs commencent à se faire oublier ! 
En tout cas c'est ce que je te souhaite !  |
Profil www
|
|
neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-02-2014 18:28
ce soir repos dure journee au boulot
Mercredi 12 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : 0 km
- Loumiss : km
- rogers : km
- Eric92 : km
- mylegs : km
Total :0 km |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 12-02-2014 18:52
Mercredi 12 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : 0 km
- Loumiss : km
- rogers : km
- Eric92 : 0 km
- mylegs : km
Total :0 km |
Profil www
|
|
neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| |
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 13-02-2014 18:54
Jeudi 13 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss : km
- rogers : km
- Eric92 : 0 km
- mylegs : km
Total : 0 km |
Profil www
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 13-02-2014 19:43
Jeudi 13 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss : km
- rogers :10 km
- Eric92 : 0 km
- mylegs : km
Total : 10 km
|
Profil
|
|
neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-02-2014 16:33
Vendredi 14 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss : km
- rogers : km
- Eric92 : km
- mylegs : km
Total : km |
Profil
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2014 18:18
Vendredi 14 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss : km
- rogers :13 km
- Eric92 : km
- mylegs : km
Total :13 km |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2014 18:31
Vendredi 14 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss : km
- rogers :13 km
- Eric92 : 0 km mais 10 000 bisous pour ma chérie !!
- mylegs : km
Total :13 km |
Profil www
|
|
neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-02-2014 19:29
9,11 km
Vendredi 14 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : 9,11km
- Loumiss : km
- rogers :13 km
- Eric92 : 0 km mais 10 000 bisous pour ma chérie !!
- mylegs : km
Total :22,11 km |
Profil
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 15-02-2014 11:33
Samedi 15 Février
- Petitrenardbleu : km
- Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss : km
- rogers :12 km
- Eric92 : km
- mylegs : km
Total :12, km |
Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-02-2014 15:34
marche lente ce matin : 6,01 km
Samedi 15 Février
- Petitrenardbleu : 6,01 km
- Valthyluje : km
- neptune : km
- Loumiss : km
- rogers :12 km
- Eric92 : km
- mylegs : km
Total :18,01 km
Paix des sables... |
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 ] | |
