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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » PCaP Express... avril-juin 2014 : les équipes et le suivi !
8 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 ]
AuteurPCaP Express... avril-juin 2014 : les équipes et le suivi !
pgaz
9067     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 08-04-2014 19:52

Citation : rogers 

MERCI pour la mise à jour SOLEIA, ça démarre très fort, et rien n'est joué 

Encore heureux que rien n'est joué: on vient juste de débuter.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
stefasn
8015     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 08-04-2014 20:02

oups faut qu on change les Mars en Topset



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
pgaz
9067     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 08-04-2014 20:12

Citation : stefasn 

oups faut qu on change les Mars en Topset

Pour l'instant, vous aussi, vous êtes 4 à courir.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 08-04-2014 20:33

Merci pour ce beau tableau Soleia !!
Bravo à toutes et tous ! Ça commence fort !



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 08-04-2014 20:49

Bravo à tous !
Déjà des beaux kilométrages !


  Profil  www  
soleia
46881       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-04-2014 23:20

Mise à jour 2e semaine

Rien de changé dans l'ordre, certes les Berlingots ont pris de l'avance grâce au deuxième 24 h de neptune, mais pas de beaucoup

Sinon, les écarts sont assez réduits, ce qui montre que les forces sont plutôt bien réparties

Quant à l'équipe des Haribo, ils ne sont que 5, mais ils tiennent bien leur place

Bonne 3e semaine à tous


  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 15-04-2014 07:33

Merci pour les tableaux !
Effectivement les équipes sont assez proche en Km sauf les premiers qui s'envole un peu !

  Profil  www  
pgaz
9067     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 15-04-2014 08:35

Merci Soleia pour la MAJ et bravo à tous les compétiteurs.
C'est clair qu'il y a un gros trou avec les 1ers mais on a récupéré Juan et ca devrait aller mieux.



http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

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luke54
2567     
 gniaqueur
 Coureur

luke54
  Posté : 15-04-2014 13:43

Merci Soléia,

Déjà une équipe qui se détache nettement!! Bravo à tous!

  Profil  
Petitrenardbleu
8607     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 15-04-2014 13:47

Et dire que je suis avec les premiers...
Tout ça grâce à moi hein ?!.....

bravo à tous, et courage aux malades et blessés

Paix des sables...

  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 15-04-2014 15:50

Bravo à tous.

Merci Soleia.

Reprise de l'entraînement en ce qui me concerne.


  Profil    
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 15-04-2014 16:56

Bonne nouvelle Laurent !

  Profil  www  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 15-04-2014 18:43

Merci pour la mise à jour SOLEIA, déjà + de 1900 km, bravo à tous !!!


  Profil  
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 15-04-2014 21:25

Merci pour la mise à jour.
Le cumul est déjà impressionnant.

  Profil  
neptune
2278     
 gniaqueur
 Coureur

neptune
  Posté : 15-04-2014 22:15

je prevoyais un 3e 24h00 pourle weekend a venir,mais vu la meteo annoncee:pluie et 4oC le matin,je renonce.toutefois je vais compenser par plusieurs sorties longues

  Profil  
Belon91
300    
 galopeur
 Coureur

Belon91
  Posté : 16-04-2014 06:15

Neptune, fais un 100km à la place, c'est + court, et c'est comme même bon pour le total kilométrique de l'équipe !


L.Milleret

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 16-04-2014 06:58

bravo à toutes les équipes... ça commence fort...

  Profil  
riri17
7266     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 16-04-2014 10:06

Bravo à tous!!! On sent la motivation!!!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 16-04-2014 20:50

Beau tableau !!!
Merci Soleia !
Et bravo à toutes et tous !!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
mylegs
1219     
 gniaqueur
 Coureur

mylegs
  Posté : 16-04-2014 21:13

merci soleia,
des chiffres et des chiffres qui s'ajoutent
beaucoup déjà

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