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AuteurPCaP Express : Equipe "Chardons et chocolat"
eric92
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eric92
  Posté : 12-05-2014 21:51

Lundi 12/05

MARC78 : 0 km
rogers 8 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : 0 km

Total : 8 km

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rogers
  Posté : 13-05-2014 17:11

Mardi i 13/05

MARC78 : km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total : 0 km

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MARC78
  Posté : 13-05-2014 18:31

Mardi i 13/05

MARC78 : 0 km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total : 0 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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luke54
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luke54
  Posté : 14-05-2014 07:47

Mardi i 13/05

MARC78 : 0 km
rogers 0 km
luke54 : 0 km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total : 0 km

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mylegs
  Posté : 14-05-2014 18:45

Mercredi 14/05

MARC78 : 0 km
rogers 0 km
luke54 : 0 km
alexdu39 : km
mylegs : 9.05 km
eric92 : km

Total :9,05 km

Message édité par : mylegs / 14-05-2014 18:46



Message édité par : mylegs / 14-05-2014 18:46


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rogers
  Posté : 14-05-2014 20:51

Mercredi 14/05

MARC78 : 0 km
rogers 0 km
luke54 : 0 km
alexdu39 : km
mylegs : 9.05 km
eric92 : km

Total :9,05 km

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MARC78
  Posté : 14-05-2014 21:56

Mercredi 14/05

MARC78 : 13,97 km
rogers 0 km
luke54 : 0 km
alexdu39 : km
mylegs : 9.05 km
eric92 : km

Total :23,02 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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luke54
  Posté : 15-05-2014 07:37

Mercredi 14/05

MARC78 : 13,97 km
rogers 0 km
luke54 : 5,8 km (mise à jour)
alexdu39 : km
mylegs : 9.05 km
eric92 : km

Total :28,82 km

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rogers
  Posté : 15-05-2014 18:38

Jeudi 15/05

MARC78 : km
rogers 8 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total :8 km

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MARC78
  Posté : 15-05-2014 20:18

Jeudi 15/05

MARC78 : 0 km
rogers 8 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total :8 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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alexdu39
  Posté : 15-05-2014 20:38

Salut à tous je vous ai abandonné pendant 10 jours pour prendre un peu de repos mais ca y est retour aux affaire avec un petit 5,2 km

Jeudi 15/05

MARC78 : 0 km
rogers 8 km
luke54 : km
alexdu39 : 5,2km
mylegs : km
eric92 : km

Total :13,2 km


A+
ALEX



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luke54
  Posté : 15-05-2014 21:47

Jeudi 15/05

MARC78 : 0 km
rogers 8 km
luke54 : 13,8 km
alexdu39 : 5,2km
mylegs : km
eric92 : km

Total :27,0 km

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rogers
  Posté : 17-05-2014 08:40

Samedi 17/05

MARC78 : km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total 0 km

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mylegs
  Posté : 17-05-2014 19:29

Samedi 17/05

MARC78 : km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : 6 km
eric92 : km

Total 6 km

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rogers
  Posté : 18-05-2014 10:52

Dimanche 18/05

MARC78 : km
rogers 11 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total 11 km

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MARC78
  Posté : 18-05-2014 15:42

Samedi 17/05

MARC78 : 54,79 km
rogers 0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : 6 km
eric92 : km

Total : 60,79 km

Dimanche 18/05

MARC78 : 0 km
rogers 11 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : km
eric92 : km

Total 11 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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mylegs
  Posté : 19-05-2014 17:54

Lundi 19/05

MARC78 : 0 km
rogers km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : 6 km
eric92 : km

Total 6 km

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MARC78
  Posté : 19-05-2014 20:11

Lundi 19/05

MARC78 : 0 km (mais 42,86km de vélo de route)
rogers km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : 6 km
eric92 : km

Total 6 km


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

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rogers
  Posté : 19-05-2014 20:16

Lundi 19/05

MARC78 : 0 km (mais 42,86km de vélo de route)
rogers0 km
luke54 : km
alexdu39 : km
mylegs : 6 km
eric92 : km

Total 6 km

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luke54
  Posté : 20-05-2014 07:39

Lundi 19/05

MARC78 : 0 km (mais 42,86km de vélo de route)
rogers0 km
luke54 : 0 km
alexdu39 : km
mylegs : 6 km
eric92 : km

Total 6 km

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