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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
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Petitrenardbleu
8740
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 01-04-2014 20:30
oui, mais moi ce n'est que sur le 10 km... 
Paix des sables... |
 Profil 
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 01-04-2014 20:51
Quand on sait que c'est le 2ème plus vieux marathon français, c'est étonnant que personne ne l'ai
déjà couru. 
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil  www
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-04-2014 07:28
Dans quatre semaines on y sera... cela va encore être une belle rencontre Pcap... Super!!! |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-04-2014 07:29
N'ayant pu avoir nos congés après le marathon, j'arriverai avec mon mari à Albi le vendredi pour pouvoir visiter un peu et nous repartirons le dimanche aprés-midi. Par contre, je n'ai pas pris la pasta party.... |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 04-04-2014 09:03
De notre côté, nous partirons le samedi matin tôt. Et repartirons également peu après le marathon, car on travaille le lundi.
Par contre, on a pris la pasta party. |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 04-04-2014 11:09
J'ai hâte d'y être!!!
Avez-vous des objectifs au niveau du chrono, les filles?
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 04-04-2014 11:44
Avant toute chose, tout chrono, je souhaite terminer ce marathon sans souffrance, dans le plaisir, quel que soit le chrono. Mes derniers marathons n'ont été que frustration et douleur 
Après cela, si je termine en 4 h 30, ce sera du bonus |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-04-2014 21:38
eh bien, ce n'est un secret pour personne ici, mon idéal serait de passer sous la barre des 4 h... enfin....!!!! Donc je pars pour une allure de 5'30"-5'40" au km... et je croise les doigts pour que cela passe !!!!!!  |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 05-04-2014 10:15
Hé bien pour moi, ce sera le même objectif que Soleia!!!
On le courra ensemble ce marathon d'Albi!!!
Marie, on te suivra... de loin!!!! Vu ta préparation, je suis sure que tu vas atteindre ton objectif!!! Les coureurs du coin m'ont dit que c'était un marathon bien roulant et plusieurs d'entre eux y ont réalisé leur meilleur chrono sur la distance. Toutes les chances sont de ton côté!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-04-2014 10:17
 
Tu parviens à courir un volume suffisant, avec tes révisions ? |
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rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 05-04-2014 11:22
Bonne course les filles, passez ensemble de bons moments..
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Profil
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riri17
7399
Beer
Coureuse
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 05-04-2014 23:24
Et pour l'instant, le plus important ce sont tes examens |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 07-04-2014 21:42
Cela va le faire ! pour le marathon et les exams !!  |
Profil www
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 15-04-2014 17:07
Dossard 439 pour ma part |
Profil
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-04-2014 17:18
Et le 2554 pour renard bleu sur le 10 km
Paix des sables... |
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-04-2014 21:30
Allez les filles on vous suis et j'aurai une pensée pour vous car nous courerons en meme temps à des centaines de KM d'écart
A+
ALEX |
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Posté : 01-04-2014 19:36
