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pgaz
 9068 
 Beer
|  Posté : 16-05-2014 06:18
Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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Belon91
300
 galopeur
 Coureur
| Posté : 16-05-2014 06:44
Bonjour
14km ce matin, 1h10', tour des lacs de Viry-Grigny...
Bon week-end !
L.Milleret |
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eric92
12504
 propulseur
Coureur
| Posté : 16-05-2014 06:51
Bonjour,
pas de Cà P pour moi aujourd'hui mais séance supplémentaire de Ju Jitsu ce soir. |
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marie58
4792
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 16-05-2014 07:22
Hello la compagnie...!!!!  
Le soleil est de retour depuis hier.... c'est cool ça!!!
En principe une petite sortie ce soir.
Excellente journée à vous tous  |
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-05-2014 07:49
Bonne journée à tous |
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luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-05-2014 08:09
Bonjour tout le monde! Et bon Youpi Day!!
Peut etre une sortie ce soir après les course si j'ai le temps.........................
Il fait soleil et un peu plus chaud aussi, ça fait du bien.
Bonne journée |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 16-05-2014 08:51
Bonne journée tout le monde  |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-05-2014 10:05
Bonjour,
Pas de cap pour moi aujourd'hui, pourtant grand soleil, ça fait du bien de se reposer !
Bonne journée à tous ! |
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titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-05-2014 13:07
Bonjour
Pas de cap pour moi, mais après le boulot, c'est le tournage de la vidéo "Happy" du village, pour l'association course à pied, ça va être sympa, et se terminer au resto...
Bon Youpiday à tous |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-05-2014 13:51
Bonne journée à vous ..
Déjà 1h30 de footing ce matin .. là , j'attends un gars pour un contrôle chez moi et après .. Selon .. Fort possible que je repars faire un footing le long de la mer .. |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 16-05-2014 17:31
Bonjour à tous
Repos ce jour, demain et peut-être jog dimanche si mes bronches et la gorge me le permettent ....
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 16-05-2014 18:17
Bonjour/bonsoir plutôt !
Pas couru encore ce jour... 5 jours de repos et demain également !
Bon, la bonne nouvelle, c'est que j'ai fini mon travail et qu'à partir de la semaine prochaine, ça va être beaucoup moins dense, même si les convocations pour le bac commencent dès... mardi et s'achèveront le 7 juillet  |
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-05-2014 18:23
bonsoir, trop de restes de ma dernière sortie  , j'attends demain pour voir,
bonne soirée à tous |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-05-2014 21:24
re-coucou...
Une toute petite sortie faite avec mon mari... donc dans les bois.... tranquillement car on a un trail dimanche
4,300 km en 27'
Bonne soirée à tous |
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