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Index du Forum » » CR de courses sur route » » 23,7 km Course du Viaduc de Millau - Edition du 18/05/2014 (version riri17)
Auteur23,7 km Course du Viaduc de Millau - Edition du 18/05/2014 (version riri17)
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 22-05-2014 18:34

Pcap
-: CR de Course :-		 
Nom de la course23,7 km Course du Viaduc de Millau - Edition du 18/05/2014 (version riri17) 
Type de course-: Course sur route  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Non 
Parité respectée -: Ne sais pas 
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!		M A G N I F I Q U E !!! 
Inclure la signaturetrue 
..::..


------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


Message édité par : pgaz / 22-05-2014 18:45

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 22-05-2014 18:50

Il y a 2 ans, je m'étais inscrite à cette course exceptionnelle mais à cause de blessures, je n'avais pas pu y aller. Revanche sera prise cette année, d'autant plus qu'entre temps, j'ai déménagé et je me retrouve beaucoup plus près de Millau.

Départ à 4h du mat' avec 2 coureurs du club. Gérard appuie sur le champignon et nous voilà arrivés à Millau à 6h: tout est encore fermé. On retire nos dossards, on boit 1 puis 2 cafés et voilà l"heure de se préparer pour le départ. Patricia, en effet, est une coureuse super rapide et elle prend le départ de la première vague!!!

Moi, j'ai un dossard pour celle d'après mais je veux rester avec Soleia, du coup, j'envisage de prendre avec elle la vague 3 puis comme nous avons traîné, nous prendrons le départ de la 4ème vague!!!

Comme d'habitude nos papotages nous font avancer sans que l'on s'en rende compte. En même temps, vu le nombre de coureurs (15000), on ne peut pas non plus faire du 12km/h. Pas grave, le ciel est bleu, l'ambiance est bonne alors cool, Raoul!

Voilà la méga côte qui monte jusqu'au Viaduc. Soleia s'élance, mais moi, j'y arrive pas... J'ai beau habité un coin vallonné et me taper des côtes toutes les semaines, ben non, j'arrive pas à monter... J'ai confiance en Soleia et je sais qu'elle m'attendra en haut. Je prends 2 photos mais je ne veux pas non plus la faire trop attendre alors quand la côte est moins raide, je me force à trottiner. Mais c'est parfois difficile car la grande majorité des participants marche et il faut slalomer pour avancer + vite.

Voilà le sommet, Soleia toute sourire: elle a réussi à courir tout le long de la côte: Alors là, bravo.

Passage au ravito, ouf! Mon camelbag est déjà vide; il fait bien chaud!

On repart. A nous le Viaduc!!! Pause rosé, puis pause photo et on repart pour la seconde moitié de course. Suite logique de la montée, on descend et là, ça va, je suis bien meilleure en descente!

Le temps et les km défilent à vitesse grand V. Revoilà les ravitos, Neptune n'est pas loin, on l'encourage. Descente sur Millau. Soleia ressent un petit coup de mou, mais elle s'accroche et une nouvelle fois nous passons la ligne d'arrivée en même temps: 2h58 il me semble.

Je retrouve Patricia (1h50 pour dérouler sur 24km, pfiouh!!!) et Gérard. Nous sommes couverts de cadeaux divers. Neptune se joint à nous, puis Pgaz et rdv à la pompe à bière pour fêter l'anniversaire de Soleia et nos retrouvailles de PCAPiens heureux!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


Message édité par : riri17 / 22-05-2014 18:51

005.JPG

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 22-05-2014 20:12

Bravo Riri, belle course en duo, à nouveau avec Soleia. C'est clair que c'était une bien belle
édition, surtout avec le soleil qui ne nous a pas quitté. T'ayant croisé à la buvette, je confirme que tu es
bien meilleure en descente.

Content de t'avoir revu et au plaisir.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
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pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 22-05-2014 20:30

Non , je n'ose le croire .. Ainsi donc , tu es bonne en "descente" de ... ?? En tous les cas , vous avez profité d'un temps superbe , et drôlement sympa d'avoir passé une belle et bonne journée sportive en fêtant ça à la fin avec une bonne J'approuve ...
  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 22-05-2014 20:30

Super RENCONTRE et de bons souvenirs qui te resteront gravés.

La bière était bonne ?????

Et le rosé
:

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 22-05-2014 20:45

Oui, vraiment, c'est confirmé; je suis meilleure en descente!!!!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 22-05-2014 20:47

Citation : riri17 

Oui, vraiment, c'est confirmé; je suis meilleure en descente!!!!

Ca doit être pour ca que tu as été proclamée "Miss Beer". En même temps, je ne fais pas trop le malin car moi, je suis "Mister Beer".


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

Message édité par : pgaz / 22-05-2014 20:48

  Profil  www  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 22-05-2014 20:52

Citation : pgaz 

Citation : riri17 

Oui, vraiment, c'est confirmé; je suis meilleure en descente!!!!

Ca doit être pour ca que tu as été proclamée "Miss Beer". En même temps, je ne fais pas trop le malin car moi, je suis "Mister Beer".

Message édité par : pgaz / 22-05-2014 20:48

 


Hé, hé, "y a pas d'mystère!" comme on dit!!!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


Message édité par : pgaz / 22-05-2014 21:28

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 22-05-2014 21:19

On sent que cette course a été bien plus "qu'une course" !
Visiblement un bon moment pendant et après la course, bravo à toi et à vous tous !
Et oui moi aussi je dois être plus fort pour les descentes !

C'est quoi ta prochaine course ?
  Profil  www  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 22-05-2014 21:30

Citation : eric92 

On sent que cette course a été bien plus "qu'une course" !
Visiblement un bon moment pendant et après la course, bravo à toi et à vous tous !
Et oui moi aussi je dois être plus fort pour les descentes !

C'est quoi ta prochaine course ?  

Regarde dans les annonces officielles. Ca n'a jamais été aussi proche.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
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soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 22-05-2014 22:00

Que du plaisir à partager cette course avec toi
Une nouvelle fois, on s'en est raconté, des choses

Pour tous ces moments partagés, merci riri
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 23-05-2014 07:02

Citation : pgaz 

Citation : eric92 

On sent que cette course a été bien plus "qu'une course" !
Visiblement un bon moment pendant et après la course, bravo à toi et à vous tous !
Et oui moi aussi je dois être plus fort pour les descentes !

C'est quoi ta prochaine course ?  

Regarde dans les annonces officielles. Ca n'a jamais été aussi proche.

Effectivement cela est très très très proche !!!
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marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 23-05-2014 07:34

Bravo Riri pour cette jolie course partagée du début à la fin.... J'ai souvent pensé à vous ce jour là car en plus moi j'étais sur un trail que j'ai couru seule du début jusqu'à la fin et j'ai vraiment trouvé le temps long....!!!!
Ce dimanche passé ensemble va rester dans ta mémoire de coureuse et c'est ce qui fait tout le charme de la course à pied....
Bravo!!!
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Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 24-05-2014 07:06

Une belle course encore pour toi
Profite bien de ta chance de pouvoir faire tout cela...

Paix des sables...
  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 24-05-2014 15:25

Photo sur le viaduc ici: http://www.jingoo.com/liste_photos.php?id_album=970777

Photo 401 à la page 13 (avec Soleia)


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

Message édité par : pgaz / 24-05-2014 15:25

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soleia
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soleia
  Posté : 25-05-2014 09:41

Merci pour le lien vers la photo, pgaz
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pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 25-05-2014 10:22

Citation : soleia 

Merci pour le lien vers la photo, pgaz  

De rien, Soleia. En tapant ton n° de dossard, je suis tombé sur la même photo.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
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