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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 07 août 2014
AuteurSorties du jeudi 07 août 2014
pgaz
9066     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 07-08-2014 05:25

Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.



http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 07-08-2014 07:25

Coucou les amis....

Un petit café et je pars courir pendant une heure avant de partir au boulot .

Excellente journée à vous tous

  Profil  
pinpin
4270     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 07-08-2014 08:23

Bonjour Tertous .. Direction le boulot .. et normalement .. Je vais avoir le plaisir de rencontrer Sire éric , ainsi que sa gente dame et ses écuyers lors des Médiévales à La Garde

  Profil  
soleia
46172       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 07-08-2014 09:55

Bonjour,
Concert pour moi ce soir, mais ce matin, petite sortie prévue avec Petitrenardbleu

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 07-08-2014 13:44

bonjour tout le monde
Petit passage pour dire....rien !
Pas de reprise , pas de sortie , le calme plat ....
Demain est un autre jour , profitez bien

  Profil  
eric92
12421      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 07-08-2014 15:35

Bonjour à tous et bonne journée.
Et oui ce soir direction les médiévales à la Garde et rencontre de Pinpin !

Pas de CàP pour moi aujourd'hui !

  Profil  www  
rogers
13129      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 07-08-2014 20:24

Bonsoir, repos ce jour

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 07-08-2014 20:55

re-coucou,

une petite sortie faite tranquillou en endurance ... et enfin de bonnes sensations... 10km en 59'



Excellente soirée à vous tous

  Profil  
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