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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 30 août 2014
AuteurSorties du samedi 30 août 2014
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 30-08-2014 07:31

Bonjour à tous

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PROGRAMME DU JOUR
------------------------------------



Samedi 30 aout 2014 :
100 km de Sologne à Theillay (41) : Pascal75, Francinedefi, Marc78
15 km Circuit des géants à Cassel (59) : Stefasn

Bonne course à tous


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 30-08-2014 08:04

Bonne course aux compétiteurs, bon week-end à tous

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 30-08-2014 08:57

Bonjour à tous et bon WE.
Bon courage aux compétiteurs du jour.
Pour ma part séance de Ju Jitsu dans mon nouveau club !

  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 30-08-2014 10:11

Bonjour, ce matin,

vélo d'appartement 30 mn pour 9 km
tapis 40 mn pour 8 km
tapis 9 mn de marche pour 1 km

En route pour la FOIRE de CHALONS

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 30-08-2014 12:13

Bonjour
rien pour moi sauf une bronchite depuis quelques jours
bonne course aux compétiteurs du jour et bon week end a tous

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 30-08-2014 20:44

Je n'ai pas couru, par contre j'ai profité de faire quelques menus achats pour les logements de mes filles

Sinon un peu de vélo ce soir, mais vraiment anecdotique...


Kikitom, soigne-toi bien, pas cool une bronchite en plein été

  Profil  
marathonman52
1271     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 30-08-2014 21:06

Une grosse pensée aujourd'hui à tous les coureurs et en particuliers aux compétiteurs du jour !

Pour ma part toujours en sevrage forcé depuis 6 jours pour cause de tendinite et séances et kiné ... Et ça risque de durer longtemps, très longtemps ..........
Alors profitez de votre chance amis sportifs !!!!
Et bon week end à tous !

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 31-08-2014 10:27

Citation : soleia 

Je n'ai pas couru, par contre j'ai profité de faire quelques menus achats pour les logements de mes filles

Sinon un peu de vélo ce soir, mais vraiment anecdotique...


Kikitom, soigne-toi bien, pas cool une bronchite en plein été  


l'été ? quel été ? ....

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