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eric92
 12504 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 27-09-2014 07:53
Bonjour et bon début de WE à tous !
100 km de Millau : riri17, neptune.
Bon courage à eux et amusez vous bien !
Pour moi journée portes ouvertes de la caserne ou je pratique le judo-ju jitsu donc démonstration ce matin !  |
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marie58
4792
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 27-09-2014 08:26
Bonjour à toutes et à tous 
Excellente journée à vous tout et bon courage aux coureurs Millau... faites vous plaisir
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Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 27-09-2014 10:26
une énorme pensée aux cent bornards du jour ! bon courage et beaucoup de plaisir !
 
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 27-09-2014 11:20
Bonjour
Bon courage à RIRI et NEPTUNE pour MILLAU (cela fait déjà 3 ans, ça passe....)
Ce matin sortie longue.
Parcours GARE COMPERTRIX SOGNY COOLUS et retour le long de la MARNE et CANAL pour le dernier km
Soit 20 km pour 1 h 56 mn
Bon w-e à tous
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Profil
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-09-2014 12:00
Bonjour,
Bonne Course à nos deux coureurs, sur le mythique Millau !
Pour moi, ce matin : 17,1 km en 1h29 aux buttes Chaumont... (2ème semaine de préparation pour le marathon de Valence (Espagne))
Bon week-end. |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 27-09-2014 12:21
Bonjour,
Ce matin un temps idéal pour allée courir, direction la forêt de Rougeau nous étions une bonne petite bande au rendez vous, nous avons pas mal parlé du trail du Four à chaux pour la semaine prochaine, mais les kilomètres défilent quand même .Demain ça sera la reconnaissance du parcours départ à 9h au parking !! Qui vient ?
Ce soir ça sera la porte ouverte à la piscine de Savigny Le temple je vais aller faire un petit tour …
Une grosse pensée pour ceux qui font les 100km de Millau ou le marathon aujourd’hui …..
Total de cette sortie avec le club : 15km en 1h15 – 9,5km/h
Parcours : http://connect.garmin.com/activity/599679407
Bon samedi à toutes et tous.
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 27-09-2014 16:59
ce n'est pas pour signaler une sortie, mais pour rendre un grand hommage à ma femme qui est entrain de faireson marathon aà elle en ce moment même puisque d'ici ce soir, grâce à elle, je vais être papa pour la 3ème fois.
ça dépasse tous les cent bornes du monde ce qu'elle est entrain de vivre, elle comme toutes les mamans d'ailleurs, et ça mérite toute mon admiration et mon respect !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-09-2014 17:17
marathonman, donne-nous encore des nouvelles dès que possible 
Courage à elle !!! |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 27-09-2014 18:39
Je viens d'avoir des nouvelles de Riri difficile mais elle s'accroche
allée nous sommes toutes et tous avec toi bisous
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-09-2014 19:05
Oh quel joli message marathonman !!
Paix des sables... |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 27-09-2014 20:18
ma petite Rose est née à 17:32, au moment où les premiers coureurs passaient la ligne d'arrivée des 100 km de Millau.
et je suis bien sûr rempli de fierté et de bonheur !
un moment magique, magnifique, énorme. y a pas assez de qualificatif pour décrire ça !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 27-09-2014 20:27
Bienvenue à Rose !
Que la petite famille se retrouve et profite de ce moment !
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-09-2014 20:28
Paix des sables... |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 27-09-2014 20:40
Citation : marathonman52Â 
ma petite Rose est née à 17:32, au moment où les premiers coureurs passaient la ligne d'arrivée des 100 km de Millau.
et je suis bien sûr rempli de fierté et de bonheur !
un moment magique, magnifique, énorme. y a pas assez de qualificatif pour décrire ça !
 
Felicitations marathonman , bienvenue a la petite rose et felicitations a madame |
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-09-2014 22:09
Bravo à la petite Rose arrivée dans les temps
Félicitations à la maman et au papa
Que toute la famille fête cet évenement comme il se doit |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-09-2014 23:44
Oh, quel joli prénom !!!
Félicitations à vous 2, beaucoup de bonheur pour la petite puce !!! |
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 27-09-2014 23:54
merci à vous tous pour vos messages !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 28-09-2014 08:46
Bienvenue à Rose et félicitations aux parents.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 28-09-2014 11:03
BIENVENUE à ROSE et félicitations à la maman mais aussi au papa |
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