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Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » PCaP Express - suivi de l'équipe "Les incorruptibles de PCaP"
13 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 ]
AuteurPCaP Express - suivi de l'équipe "Les incorruptibles de PCaP"
rogers
13132      
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rogers
  Posté : 12-12-2014 07:20

Vendredi 12 décembre 2014

- pascalou73 :km
- francinedefi : km
- marie58 : km
- noz : km
- rogers :10 km
- tayral: km

Total du jour : 10 km

  Profil  
pascalou73
357    
 galopeur
 Coureur

pascalou73
  Posté : 12-12-2014 14:28

Bonjour à tous,10 km ce matin.
Salut Francine, j'espere que ton opération c'est bien passée. Bon courage!!

Vendredi 12 décembre 2014

- pascalou73 :10km
- francinedefi : km
- marie58 : km
- noz : km
- rogers :10 km
- tayral: km

Total du jour : 20 km

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 13-12-2014 08:46

Samedi 13 décembre 2014

- pascalou73 :km
- francinedefi : km
- marie58 : km
- noz : km
- rogers :11 km
- tayral: km

Total du jour : 11 km

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 13-12-2014 13:59

Samedi 13 décembre 2014

- pascalou73 :km
- francinedefi : km
- marie58 : 0 km
- noz : km
- rogers :11 km
- tayral: km

Total du jour : 11 km

  Profil  
tayral
6303     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 13-12-2014 20:11

Bonsoir,

Hier 6.9km
Aujourd’hui 8.1 km

Fatigué !

Vendredi 12 décembre 2014

- pascalou73 :10km
- francinedefi : km
- marie58 : km
- noz : km
- rogers :10 km
- tayral: 6.9 km

Total du jour : 26.9 km

Samedi 13 décembre 2014

- pascalou73 :km
- francinedefi : km
- marie58 : 0 km
- noz : km
- rogers :11 km
- tayral: 8.1 km

Total du jour : 19.1 km

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
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rogers
  Posté : 14-12-2014 12:16

Dimanche 14 décembre 2014

- pascalou73 :km
- francinedefi : km
- marie58 : km
- noz : km
- rogers :0 km
- tayral: km

Total : 0 km

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marie58
4792     
 gniaqueur
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marie58
  Posté : 14-12-2014 12:38

Coucou les amis

Dimanche 14 décembre 2014

- pascalou73 :km
- francinedefi : km
- marie58 : 9,3 km
- noz : km
- rogers :0 km
- tayral: km

Total : 9,3 km

  Profil  
pascalou73
357    
 galopeur
 Coureur

pascalou73
  Posté : 14-12-2014 12:43

Bonjour à tous,10 km ce matin.
Dimanche 14 décembre 2014

- pascalou73 :10km
- francinedefi : km
- marie58 : 9,3 km
- noz : km
- rogers :0 km
- tayral: km

Total : 19,3 km

  Profil  
francinedefi
15343      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 14-12-2014 17:01

Bonjour à toutes et tous ,

Opération bien passée , opérer mercredi sortie jeudi un peu dur la nuit mais ça va ..
Merci pour vos messages ...

désoler pas de km pendant un bon mois le jeu s'arrête pour moi je vous souhaite bon courage et n'oublier pas de courir pour moi ....

- pascalou73 :10km
- francinedefi : 0 km
- marie58 : 9,3 km
- noz : km
- rogers :0 km
- tayral: km

Total : 19,3 km


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
rogers
13132      
 propulseur
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rogers
  Posté : 14-12-2014 20:44

Reposes toi bien FRANCINE

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soleia
46662       
 éclaireur
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soleia
  Posté : 14-12-2014 21:21

Le jeu est terminé de toutes les façons, merci pour vos kilomètres et publication du bilan très bientôt !!!

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
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rogers
  Posté : 15-12-2014 10:12

BRAVO à tous !!!

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 16-12-2014 20:03

Bravo à toute l'équipe des Incorruptibles...

Et bravo à toutes les équipes

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