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En ce jour... 1874
Louis Leroy qualifie, d'un ton méprisant, d' "impressionnistes" les peintres qui exposent chez Monet. C'est la première fois que ce terme, qui restera, est employé.
1946
La Transylvanie est définitivement rattachée à la Roumanie.
1982
Le Sinaï retourne à l'Egypte.
2015
Séisme de magnitude 7,8 en Inde et au Népal.
2020
St Marc
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pgaz
 9068 
 Beer
|  Posté : 07-11-2014 02:41
Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
 Profil  www 
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| marie58
4792
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 07-11-2014 07:53
Coucou la compagnie... 
Aujourd'hui c'est youpi day 
Pas de sortie pour moi ce jour puisqu'il y aura deux trails ce w-e!!
Excellente journée à tous  |
Profil
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| francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 07-11-2014 08:45
Bonjour ,
Je suis comme Marie alors repos aujourd'hui et trail dimanche et une d'autre mardi ...
Bonne journée
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
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| rogers
13143
propulseur
 Coureur
| Posté : 07-11-2014 11:05
Bonjour à tous,
8 km de tapis pour 43 mn,
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Profil
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-11-2014 14:44
Bonjour,
Séance faite sous la pluie ce matin, j'étais un peu dégouté, car il a commencé à pleuvoir lorsque je suis parti de chez moi... Et après ma séance plus de pluie non plus, mais pendant, oui !
Donc 8.3 km à 12.8 km/h, donc pas mal suite à la séance d'hier... Demain il faudra que je sois plus calme !
Bon we à tous ! |
Profil
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| pgaz
9068
Beer
| | tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-11-2014 15:00
Citation : pgaz 
Citation : tayralÂ
Demain il faudra que je sois plus calme !
Bon we à tous ! 
C'est pas gagné. Â
T'as raison pgaz !
Bah demain je vais peut être courir avec un copain, la veille d'une course il court à moins de 12 km/h
Sinon il y a une jolie blonde dans mon club  Elle court moins vite que moi, mais pas possible de la voir demain, elle est en vacances à l'étranger pour quelques jours encore ! |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-11-2014 16:08
Ma p"tite sortie dans la colline 17/18 Km histoire de voir si la jambe se répare et, comme j'étais au repos... Soleil en plus ici , de quoi prendre encore quelques couleurs ...  |
Profil
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-11-2014 17:39
Bonsoir,
Sortie ce soir et soleia m'a accompagnée, à mon petit rythme, et tout du long
Un parcours très symbolique pour moi, le long du Reyran, et je l'ai couru entièrement, cela faisait plus de 3 ans que je ne l'avais pas fait, tout en course, soit 7,4 km
La première partie fut très dure, repas pas encore digéré sans doute (euh..... faut dire que la brioche de soleia recouverte de petit suisse...  était excellente...  )
 
Paix des sables... |
Profil
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| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 07-11-2014 19:35
Sortie tranquille ce soir, emplie de courbatures (j'ai vidé la maison de ma grand mère durant 3 jours) j'ai donc préféré faire deux sorties cool cette semaine et donc sortie avec mon amie qui reprend
Il faisait pas chaud ce soir !!
6km / 57mn
Demain fin des vacances scolaire coach Daminou reprend du service !!! |
Profil
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-11-2014 21:15
Citation : PetitrenardbleuÂ
Bonsoir,
Sortie ce soir et soleia m'a accompagnée, à mon petit rythme, et tout du long
Un parcours très symbolique pour moi, le long du Reyran, et je l'ai couru entièrement, cela faisait plus de 3 ans que je ne l'avais pas fait, tout en course, soit 7,4 km
La première partie fut très dure, repas pas encore digéré sans doute (euh..... faut dire que la brioche de soleia recouverte de petit suisse... était excellente... )
Â
Bravo PRB, belle séance. |
Profil
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 08-11-2014 00:56
Un petit passage rapide, avant d'aller au dodo.
Effectivement j'ai couru avec Petitrenardbleu et seule hier.
Bon je mettrai à jour pour l'équipe demain |
Profil
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