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Modéré par : soleia Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Planning riri17 2015
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurPlanning riri17 2015
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 06-04-2015 09:53

Citation : riri17 

Voilà mes objectifs pour cette nouvelle année:

- 8 mars: semi de Blagnac
- 12 avril: Marathon de Montauban
- 9 mai: Marathon de Blaye
- 7 juin: 24h d'Albi
- 8 novembre: Marathon Nice - Cannes

Y'a plus qu'à...

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
 


Des changements:

- 8 mars: semi de Blagnac (2h03)
- 27 mars: 10km de Castres ("lièvre" en 55mn)
- 12 avril: semi de Montauban
- 19 avril: Ronde d'Aiguefonde (10,4km)
- 26 avril: semi d'Albi
- 9 mai: Marathon de Blaye ou 6h de Revel
- 7 juin: 24h d'Albi
- 8 novembre: Marathon Nice - Cannes

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Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 16-04-2015 15:56

Mise à jour:

- 8 mars: semi de Blagnac (2h03)
- 27 mars: 10km de Castres ("lièvre" en 55mn)
- 12 avril: semi de Montauban (1h57)
- 19 avril: 10,4km de la Ronde Aiguefondaise
- 26 avril: semi d'Albi
- 8 mai: 6h de Revel
- 30 mai: 10km de Labruguière
- 7 juin: 24h d'Albi
- 3 juillet: les crêtes d'Espelettes (14km)
- 8 novembre: Marathon Nice - Cannes

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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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soleia
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 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-04-2015 21:35

Je ne prendrai pas de dossard pour Nice-cannes, mais il n'est pas exclu que je ne vienne pas faire le 2ème semi avec toi, si tu veux bien
  Profil  
riri17
7399     
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riri17
  Posté : 17-04-2015 16:12

Citation : soleia 

Je ne prendrai pas de dossard pour Nice-cannes, mais il n'est pas exclu que je ne vienne pas faire le 2ème semi avec toi, si tu veux bien  


Wouah! Ce serait génial!

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soleia
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soleia
  Posté : 20-04-2015 13:07

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riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 24-05-2015 18:50

Mise à jour:

- 8 mars: semi de Blagnac (2h03)
- 27 mars: 10km de Castres ("lièvre" en 55mn)
- 12 avril: semi de Montauban (1h57)
- 19 avril: 10,4km de la Ronde Aiguefondaise (1h07)
- 26 avril: semi d'Albi (1h56)
- 8 mai: 6h de Revel (50,9km)
- 7 juin: Marathon de Carcassonne
- 3 juillet: les crêtes d'Espelettes (14km)
- 16 août: Cuxac - Cabardès (22km)
- 12 septembre: 6h de Villenave d'Ornon
- 8 novembre: Marathon Nice - Cannes

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


Message édité par : riri17 / 26-05-2015 21:31



Message édité par : riri17 / 01-06-2015 19:21

  Profil  
rogers
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rogers
  Posté : 26-05-2015 21:57

Sacré programme RIRI, félicitations, ton 10 km du 30 mai, tu le fais cool, une semaine avant ton marathon ??
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riri17
7399     
 Beer
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riri17
  Posté : 27-05-2015 07:45

Citation : rogers 

Sacré programme RIRI, félicitations, ton 10 km du 30 mai, tu le fais cool, une semaine avant ton marathon ?? 


Merci Rogers. Je vais courir ces 10km comme le Marathon: au feeling! Je n'ai suivi d'entraînement ni pour l'un ni pour l'autre, alors...

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rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 27-05-2015 11:00

Bon courage au feeling, ça va le faire
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soleia
47539       
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 Coureuse

soleia
  Posté : 28-05-2015 08:57

Je te souhaite de belles courses, riri
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riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 28-05-2015 19:18


Citation : soleia 

Je te souhaite de belles courses, riri  


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