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Modéré par : soleia Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Objectifs et plannings des courses » » Planning marie58 2015
AuteurPlanning marie58 2015
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 09-02-2015 07:43

Dimanche 1er mars : Trail du Vulcain (63) - marathon du Vulcain 42 km 1500 m de D+
Dimanche 8 mars : Trail de Chevenon (58) - 24 km 370 m D+
Dimanche 3 mai : Marathon de Genève
Dimanche 17 mai : Trail de Marcy (58) - 18 km 300 m D+
Vendredi 22 mai : Foulées de Nevers (58) - 10 km
Dimanche 7 juin : Loire nature (58) - 26 km
Dimanche 14 juin : La Bottine (58) - 5 km
Samedi 20 juin : Trail d'Aurillac (15) - marathon de la Jordanne 49 km 1900 m de D+
Samedi 4 juillet : Trail Morvan oxygène (58) 45 km 1600 m de D+
Dimanche 18 octobre : Marathon d'Amsterdam
Samedi 7 et dimanche 8 novembre : Trail du Roc du diable (63) 12 km 700 m D+ et 18 km 750 m de D+
Samedi 19 décembre : Corritrail de Chateau-Chinon (58) 10 km 290 m D+
Dimanche 27 décembre : Corrida de Vauzelles (58) 7,200 km

Voilà mon programme pour 2015. Cela ne devrait pas trop changer mais bien sûr certaines courses vont dépendre de ma récupération sur les "gros trails"!!! Une nouveauté pour moi cette année puisque je n'ai jamais dépassé la distance de 29 km et 1300 m D+ sur trail!!! Mais mon mari souhaitant petit à petit "monter" sur l'ultra, cela me permet de l'accompagner dans ses déplacements sportifs et ainsi partager ces bons moments ensemble!!! J'espère juste que mes jambes supporteront la distance et le dénivelé. Et bien sûr, les deux marathons devraient me laisser de très beaux souvenirs!!!

  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 09-02-2015 11:01

Un beau programme varié, MARIE avec des trails costauds par leurs distances et dénivelés.

  Profil  
pgaz
9067     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 09-02-2015 16:30

Gros programme, Marie. Bon courage.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
pinpin
4279     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 09-02-2015 16:52

suis impatient de lire tous ces CR , et voir votre progression ... bonnes courses à vous

  Profil  
soleia
46276       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 09-02-2015 19:08

C'est vraiment costaud comme programme
je te (vous) souhaite un maximum de plaisir

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 09-02-2015 19:23

Un très très beau programme !
Je te souhaite plein de plaisir !

  Profil  www  
stefasn
7879     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 09-02-2015 21:54


eh dire qu a moins une je faisais geneve
et qu amsterdam restera a jamais mon meilleur marathon chronometrique

je sens la perf
sans compter les amuses gueules entre les 2 tranches



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
marathonman52
1260     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 09-02-2015 22:08

Quel beau programme !
Bravo à vous deux !
Je vous souhaite beaucoup de plaisir !!!



21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 10-02-2015 11:58

waouh ...ca c'est un programme sur lequel j'aimerai bien m'aligner
ca sents la belle année de course a pieds bravo a vous deux

  Profil  
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 10-02-2015 20:14

Merci les amis... Il est sûr que si je viens à bout de toutes ces courses je serai plus qu'heureuse et satisfaite....

  Profil  
riri17
7112     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 10-02-2015 21:23

Pfiouh!!!

Première lecture, je suis déçue car je me rends compte que je ne vais pas avoir le plaisir de te croiser en 2015, puis seconde lecture et là:
Quel programme!!!
J'ai hâte de lire tes CR!!!



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