Ephémérides |
En ce jour... 1849
Naissance de Gallieni.
1955
Conférence des pays non-alignés à Bandoeng.
1975
Premières élections au Portugal depuis un demi siècle.
2013
1300 morts c'est l'éffrayant bilan de l'éffondrement du Rana Plaza au Bangladesh. Ce drame révèle au monde le prix de la compétitivité !
2020
St Fidèle
|
|
|
Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 742 190
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
|
|
|
|
55 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
pgaz 9068 Beer
| Posté : 27-02-2015 00:03
Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |  Profil www
|
| eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 27-02-2015 03:22
Bonjour et bonne journée à tous !
Direction Marseille, l'aéroport pour amener la copine de ma fille !
C'est pas humain de nous lever à cette heure ci !!!! |  Profil www
|
| marie58 4792 gniaqueur Coureuse
| Posté : 27-02-2015 07:57
Bonjour les amis
Une toute petite sortie ce matin, de très bonne heure : 6,5 km en 39'... maintenant c'est repos jusqu'à dimanche matin!!
Allez vite, au boulot
Bonne journée à tous |  Profil
|
| kikitom 5810 gniaqueur
| Posté : 27-02-2015 09:02
Bonjour
Enfin du soleil !!!!!!!Rien au programme pour aujourd'hui mais le temps pourrait bien me faire changer d'avis
Bonne journée a tous |  Profil
|
| stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 27-02-2015 09:48
tdem vu le soleil
une t iote sortie s imposerait
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
|  Profil
|
| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 27-02-2015 10:48
Bonjour à tous,
Bien que le temps soit nuageux et venteux, sortie d'une heure 06 mn le long du canal direction RECY pour 11 km. |  Profil
|
| stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 27-02-2015 16:22
bon voila pour le 1 er de mes 3 jours de congés
6 kms qu il me fallait pour faire un compte mensuel tout rond - 120 kms
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
|  Profil
|
| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 27-02-2015 17:26
Bonjour,
Première sortie depuis lundi : j'ai cru cracher mes poumons !!! ça fait bizarre de courir avec une capacité respiratoire limitée
En plus la pluie nous a accompagnés quasiment sur toute la sortie
Bref : 8,351 km en 54'52
Demain repos et j'espère sortie longue dimanche |  Profil
|
| tayral 6353 gniaqueur Coureur
| Posté : 27-02-2015 20:38
Bonjour,
Pas de sport pour moi aujourd'hui, ça a été dur, il a fallu que je réfléchisse un moment
Mais de temps en temps c'est nécessaire de ne pas courir
Bon footing demain matin, faut pas pousser non plus !
Bon we ! |  Profil
|
| daminou 1100 galopeur Coureur
| Posté : 28-02-2015 09:09
Sortie courte effectué en EF pour accompagner mon amie moins rapide 2x20mn
6km / 51 mn
Ce samedi sortie seul je pense un peu plus rapide |  Profil
|
|
|
Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|