Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
jeudi 25 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1874
Louis Leroy qualifie, d'un ton méprisant, d' "impressionnistes" les peintres qui exposent chez Monet. C'est la première fois que ce terme, qui restera, est employé.
1946
La Transylvanie est définitivement rattachée à la Roumanie.
1982
Le Sinaï retourne à l'Egypte.
2015
Séisme de magnitude 7,8 en Inde et au Népal.
2020
St Marc
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 758 982

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

64 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Lao Tseu : Quand l'oeuvre des meilleurs chefs est achevée, le peuple dit : c'est nous qui avons fait ça.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 25 mars 2015
AuteurSorties du mercredi 25 mars 2015
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 25-03-2015 08:37

Bonjour et bon mercredi à tous !
Il pleut, pour changer

Courez bien, pensées aux blessés...

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 25-03-2015 09:22

BONJOUR à tous, mauvais temps également sur CHALONS.

Repos ce jour

  Profil  
mylegs
1219     
 gniaqueur
 Coureur

mylegs
  Posté : 25-03-2015 18:15

bonjour à tous, rien encore aujourd'hui, demain je tente une sortie, et ce sera selon le nerf sciatique, si il veut ou pas !

  Profil  E-mail  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 25-03-2015 19:17

Bonjour à tous
et oui ici aussi il a plu mais ce soir plus rien !
Séance de judo ce soir et sortie CàP demain avec les collègues !

  Profil  www  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 25-03-2015 19:26

Mylegs, il ne faut jamais faire un effort sur une sciatique ou tout autre inflammation non totalement guérie.....
Tu vas aggraver et donc retarder encore plus une reprise.....
Maintenant ce n'est que mon humble avis

Paix des sables...

  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 25-03-2015 20:05

Bonsoir les pcpistes !!
Je continue mon programme de sortie en EF de 3 mois je pense ou j'y instaurerais de temps en temps une sortie plus rapide.

Sortie du soir sur les quai de Loire éclairés
8,1 km / 1h

Prochaine sortie vendredi

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 25-03-2015 23:21

Bonsoir,

Footing de 1h ce matin

Bonne soirée

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.2747 seconde(s)