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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 31 mars 2015
AuteurSorties du mardi 31 mars 2015
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 31-03-2015 00:02

Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.



http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 31-03-2015 10:28

bonjour à tous!
week end rangement de jardin.... pas couru.... fallait vraiment que j'en vois le bout! ça m'a pris la journée de samedi complète mine de rien et le dimanche matin hs.... tout plein d'excuses pour ne pas aller courir! mais jeudi aprem sport en salle et dimanche baskets...
bonne semaine à tous!

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 31-03-2015 11:36

BONJOUR,

Ce matin tapis (vent très fort et nuageux, pluie fine)

9 km pour 45 mn dont 2 X 2 000 à 14 km/h, trop fatigué pour en faire 3.

Bonne fin de journée


  Profil  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 31-03-2015 16:11

Bonjour Normalement une sortie de 10km ce soir (19:00) avec la pluie pour m accompagner



Message édité par : triskell / 31-03-2015 16:12


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 31-03-2015 18:34

Bonsoir,
Le mistral continue de souffler en fortes rafales et les ennuis au lycée s'intensifient... Quelle drôle d'époque

J'irai faire une courte sortie demain...

Bonne soirée à tous !

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 31-03-2015 21:26

Mistral aussi ici mais j'ai pu courir ce matin avec ma collègue avant que le vent se déchaîne : 3.5 km en alternant marche et course !
Elle progresse pas mal ma collègue !


@ Soleia j'espère que cela va vite s'arranger pour toi !

  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 01-04-2015 18:49

Merci Eric

  Profil  
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