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pgaz 9068 Beer
| Posté : 31-03-2015 00:02
Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |  Profil www
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| zebra 12299 propulseur Coureuse
| Posté : 31-03-2015 10:28
bonjour à tous!
week end rangement de jardin.... pas couru.... fallait vraiment que j'en vois le bout! ça m'a pris la journée de samedi complète mine de rien et le dimanche matin hs.... tout plein d'excuses pour ne pas aller courir! mais jeudi aprem sport en salle et dimanche baskets...
bonne semaine à tous! |  Profil
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 31-03-2015 11:36
BONJOUR,
Ce matin tapis (vent très fort et nuageux, pluie fine)
9 km pour 45 mn dont 2 X 2 000 à 14 km/h, trop fatigué pour en faire 3.
Bonne fin de journée
|  Profil
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| triskell 447 galopeur Coureuse
| | soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 31-03-2015 18:34
Bonsoir,
Le mistral continue de souffler en fortes rafales et les ennuis au lycée s'intensifient... Quelle drôle d'époque
J'irai faire une courte sortie demain...
Bonne soirée à tous ! |  Profil
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| eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 31-03-2015 21:26
Mistral aussi ici mais j'ai pu courir ce matin avec ma collègue avant que le vent se déchaîne : 3.5 km en alternant marche et course !
Elle progresse pas mal ma collègue !
@ Soleia j'espère que cela va vite s'arranger pour toi ! |  Profil www
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 01-04-2015 18:49
Merci Eric |  Profil
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