Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
jeudi 25 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1874
Louis Leroy qualifie, d'un ton méprisant, d' "impressionnistes" les peintres qui exposent chez Monet. C'est la première fois que ce terme, qui restera, est employé.
1946
La Transylvanie est définitivement rattachée à la Roumanie.
1982
Le Sinaï retourne à l'Egypte.
2015
Séisme de magnitude 7,8 en Inde et au Népal.
2020
St Marc
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 751 368

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

124 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Sacha Guitry, Les Femmes et l'Amour : Quand on donne un baiser à quelqu'un, c'est qu'on avait envie d'être embrassé soi-même.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 25 avril 2015
AuteurSorties du samedi 25 avril 2015
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 25-04-2015 07:28

Bonjour à tous

------------------------------------
PROGRAMME DU JOUR
------------------------------------



Samedi 25 avril 2015 :
100 km de Belvès : Marathonman52
13 km Trail des Lucioles by night à Roquebrune sur Argens (83) : Titpus, Lolorunning83

Bonne course à tous



http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 25-04-2015 08:40

Bonjour et bon WE à tous !
Pas de sport pour moi ce We.
Bon courage aux compétiteurs.

  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 25-04-2015 10:51

Bonjour à tous,

Bon courage à nos coureurs

Repos ce jour


  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 25-04-2015 12:21

Bonjour,

- Ce matin ça sera une sortie plus cool hier soir, partie 8h30 direction la forêt, il fessait 12 degrés je me suis trop couverte après 5 km j’avais trop chaud, il devait pleuvoir.
- Pour 9h28 je rejoins le club nous étions un bon petit groupe, ça papote de tous les côté pour ma part ça sera juste un petit tour et retour à la maison.

Allez je file à la douche et cette après-midi les magasins !!

Total de cette sortie bien agréable : 15,06km en 1h34 – 9,6km/h

Pacours: https://connect.garmin.com/activity/756060566

Bon samedi à toutes et tous.


Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

  Profil  E-mail  www    
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 25-04-2015 13:09

Une bonne course "nocturne" à nos compétiteurs du jour ... Et également pour demain ... Stefasn c'est toi qui nous ramène la pluie ??
Pour le moment la météo est encore "humide" dans le coin , donc gare aux chutes sur ces pierres glissantes ... en théorie , on devrait avoir un plus de soleil dans l'après midi par ici

  Profil  
pascalou73
357    
 galopeur
 Coureur

pascalou73
  Posté : 25-04-2015 13:48

Bonjour a tous,
11km pour moi ce matin. Il fait juste nuageux en ce moment en savoie.
Pas encore de pluie

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 25-04-2015 18:26

sous un beau soleil , sortie de 1h02mn pour a peu pres 9 kms
c'etait dur mais c'etait bon

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 25-04-2015 20:38

Citation : kikitom 

sous un beau soleil , sortie de 1h02mn pour a peu pres 9 kms
c'etait dur mais c'etait bon  



  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 25-04-2015 20:56

kikitom

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 25-04-2015 22:22

Merci , ca fait du bien

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 26-04-2015 14:27

Citation : kikitom 

sous un beau soleil , sortie de 1h02mn pour a peu pres 9 kms
c'etait dur mais c'etait bon  


Très très contente pour toi

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.3099 seconde(s)