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En ce jour... 1874
Louis Leroy qualifie, d'un ton méprisant, d' "impressionnistes" les peintres qui exposent chez Monet. C'est la première fois que ce terme, qui restera, est employé.
1946
La Transylvanie est définitivement rattachée à la Roumanie.
1982
Le Sinaï retourne à l'Egypte.
2015
Séisme de magnitude 7,8 en Inde et au Népal.
2020
St Marc
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eric92
 12504 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 27-05-2015 06:34
Bonjour à tous et bon mercredi.
Pas de Cà P pour moi aujourd'hui mais séance de ju jitsu ce soir avec mon fils !
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| riri17
7399
 Beer
 Coureuse
| Posté : 27-05-2015 07:47
Hello,
Pas de sortie au programme car j'ai couru ces 3 derniers jours. Dommage, le ciel bleu est magnifique ce matin!
Bon mercredi!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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| marie58
4792
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-05-2015 07:56
coucou 
En principe, une petite sortie ce soir.... cela va me faire drôle de courir sur du plat car ce w-e montagnard a été plus que valloné :
vendredi en arrivant sur le site : 10 km et 500 m de D+
samedi : 23 km et 1300 m de D+
dimanche : 43 km et 2100 m de D+
On s'est bien amusé.... j'ai adoré retrouver mes montagnes natales, mais mes jambes ont bien souffert... trois bonnes séances d'entrainement avant le trail d'Aurillac du 20 juin!!!!
Excellente journée à vous tous  |
Profil
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| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 27-05-2015 11:01
Bonjour à tous, repos ce jour |
Profil
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| marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 27-05-2015 19:21
Bonjour à tous ! Petit footing ce midi de 40' pour 6.8 kms.
Demain séance de vma longue. Ça va piquer !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
Profil www
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| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 27-05-2015 19:30
Sortie apres 4 jours d'exces chez beau papa et belle maman il fallait bien ça
1h03 / 9,1 km |
Profil
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| francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 27-05-2015 20:21
Bonjour,
Sortie détente aujourd’hui j’ai sorti mon v.t.t, j’ai passé bien 1heures à le nettoyer et oui pas de footing, désoler copine Isabelle d’être pas venu avec vous ce soir, je suis resté sérieuse, trop de chose à faire.
Demain ça sera le grand jour pour préparer mon sac pour le week-end surtout il ne faut rien oublier ,je pars pour un 24 heures à Feucherolles,cool ils annoncent du beau temps, juste un peu frais la nuit, rien de méchant.
Total de cette sortie V.T.T cool : 15km en 48’’39 – 18,5km/h
Bonne soirée.
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-05-2015 21:05
Bonsoir,
Footing ce soir de 45min 
Pas de super jambes au démarrage, et finalement 9.5km en 45min
Demain séance light sur piste
Bonne soirée |
Profil
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| kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 27-05-2015 21:08
bonsoir
sortie de 8 kms en 50 mn sous un soleil de plomb .
bonne soirée  |
Profil
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 28-05-2015 08:32
Pas de sortie non plus, à nouveau grosse journée de travail  |
Profil
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| Sand
27
 glandeur
Coureuse
| Posté : 28-05-2015 09:45
pffff  pas pu faire mon run du mercredi trop de boulot et à la bourre pour m'occuper de mes deux loulous!!
En plus je me traine une fatigue depuis 3 jours, manque de sommeil et trop de taf.  |
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