Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 19 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1832
Epidémie de choléra à Paris.
1961
Débarquement de la baie des Cochons à Cuba.
1990
Grande conférence sur le climat de la planète à Washington.
1995
Un attentat détruit un immeuble fédéral à Oklahoma City, au centre des Etats-Unis, faisant quelque 160 morts.
2020
Ste Emma
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 693 274

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
74 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Nicolas Boileau, Art poétique : L'ignorance toujours est prête à s'admirer.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 24 juin 2015
AuteurSorties du mercredi 24 juin 2015
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 24-06-2015 00:06

Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...
  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 24-06-2015 12:24

Bonjour, repos ce jour

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 24-06-2015 12:52

Bonjour,

Pads de sport aujourd'hui, on vient de m'arracher mes 4 dents de sagesse en anesthésie générale !

Opération bien passée, j'ai la tête qui tourne, pas encore le droit de sortir de mon lit... Sortie prévue à 16h ou 17h.

Bonne journée
  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 24-06-2015 18:01

Sois prudent Thierry
Il faut plusieurs jours pour éliminer une anesthésie générale...

Paix des sables...
  Profil  
marathonman52
1271     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 24-06-2015 22:12

Bonjour, repos ce jour.
Bonne soirée à tous

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»
  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-06-2015 22:19

Bonsoir,

Même parcours que lundi soir, même horaire (20 h) et même accompagnatrice (ma 2e fille), même chrono à 2 secondes près (32'26) et 100 mètres de plus par contre !
Donc 5,017 km à 9,29 km/h pour ce soir

La suite... demain matin

Message édité par : soleia / 24-06-2015 22:19

  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 24-06-2015 23:06

Citation : Petitrenardbleu 

Sois prudent Thierry
Il faut plusieurs jours pour éliminer une anesthésie générale...

 


Merci PRB.

Oui pas de sport pour quelques jours, car je ne peux manger que des compotes pour l'instant, et je n'arrive pas encore à boire plus que quelques verres d'eau.

Bonne soirée
  Profil  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 25-06-2015 21:24

Bon retablissement tayral!

  Profil  
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 88
HTML généré en: 0.2776 seconde(s)