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pgaz 9068 Beer
| Posté : 28-08-2015 00:13
Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |  Profil www
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| riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 28-08-2015 06:42
Hello!
Pas de sortie au programme du jour.
Courez bien!
Bon vendredi!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
|  Profil
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 28-08-2015 09:56
Bonjour à tous, repos ce jour
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 28-08-2015 11:54
Bonjour,
Sortie prévue ce soir, en attendant c'est préparation de la rentrée lundi |  Profil
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| gsxrk7 373 galopeur Coureur
| Posté : 28-08-2015 14:47
Bonjour
Comme prévu sortie ce matin 57 MNS 11 kms heureusement que le moral était la dur dur la reprise j'ai perdu un peu sur la vitesse mais ça reviendra avec le temps et du poids en moins car avec la musculation et plus de course à pieds depuis pas mal de mois j'ai pris 5 kg grrrr bonne journée a tous
el-loco
GSXR full Power (es demaciado) |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 29-08-2015 00:12
Allez accroche-toi, gsxrk7, dans quelque temps les sorties seront plus faciles
De mon côté, ce fut une sortie de 8,37 km en 55'28 avec miss Lolo et lolorunning.
Et soirée TV devant "Petits meutres entre amis", d'après Agatha Christie : la nouvelle saison démarre très fort !!!
Bonne nuit ! |  Profil
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| gsxrk7 373 galopeur Coureur
| Posté : 30-08-2015 10:31
Citation : soleiaÂ
Allez accroche-toi, gsxrk7, dans quelque temps les sorties seront plus faciles
De mon côté, ce fut une sortie de 8,37 km en 55'28 avec miss Lolo et lolorunning.
Et soirée TV devant "Petits meutres entre amis", d'après Agatha Christie : la nouvelle saison démarre très fort !!!
Bonne nuit ! Â
Merci soleia je vais tous faire pour (vive les courbatures 😅)
Message édité par : soleia / 30-08-2015 11:41 |  Profil
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