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Epidémie de choléra à Paris.
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Débarquement de la baie des Cochons à Cuba.
1990
Grande conférence sur le climat de la planète à Washington.
1995
Un attentat détruit un immeuble fédéral à Oklahoma City, au centre des Etats-Unis, faisant quelque 160 morts.
2020
Ste Emma
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pgaz 9068 Beer
| Posté : 16-09-2015 00:05
Bonjour à tous
Courez bien.
Bon courage aux malades et aux blessés.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |  Profil www
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| ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 16-09-2015 10:39
Bonjour à tous
il pleut, il pleut…. Bergère |  Profil
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| gsxrk7 373 galopeur Coureur
| Posté : 16-09-2015 10:49
Bonjours repos de CAP mais apres le boulot 1h00 a 1h30 de musculation !
el-loco
GSXR full Power (es demaciado) |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 16-09-2015 14:18
Bonjour,
Profitant d'un début des cours à 10 h, cela fait deux mercredis que je peux caser une sortie avant de partir travailler
Donc ce matin : 8,085 km en 50'48 soit 9,55 km/h. J'ai pas traîné |  Profil
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| Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
| Posté : 16-09-2015 18:09
Bonsoir tous les pcapiens
Une sortie vraiment poussée car fatigue persistante et baisse de tonus moral depuis quelques temps
Alors 6km de marche en 1h1' dans une moiteur étouffante...
J'avais l'impression de me retrouver dans la jungle humide du Yucatán au Mexique
Paix des sables... |  Profil
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| francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 16-09-2015 19:39
Bonsoir ,
Repos pas envie de courir !!
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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| titpus 2756 gniaqueur Coureuse
| Posté : 17-09-2015 12:56
Bonjour
Hier, après trois jours de travail intensif, j'ai pu enfin caser ma 1re séance de la 5eme semaine... une séance facile, 40 mn à 8.6 km / h, couru à 8.7 km / h... d'excellentes sensations malgré la chaleur humide qui régnait aussi chez moi...
Bonne journée |  Profil
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