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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 04-10-2015 19:31
Comme dit ptitlievre, il faut savoir attendre... pour mieux repartir ! et je parle aussi en connaissance de cause  |
 Profil 
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| tayral
6353
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 09-10-2015 23:02
Bonsoir,
Je suis content ce soir 
J'ai refait quelques courts footings cette semaine avec la chevillière (mercredi 21min, jeudi 27min, ce matin 21min).
Depuis hier, je ne met plus la chevillière toute la journée, uniquement pour le sport.
Et ce soir, plus aucune douleur pour marcher !
Trop content !
D'accord c'est encore fragile, mais c'est un gros progrès !
Je vais peut être bientôt pouvoir arrêter le vélo d'appart, j'aime pas ça !
Pour le moment je continue en douceur, demain fractionné sur vélo d'appart à la salle ! |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 09-10-2015 23:38
Ne te précipite pas trop, hein |
Profil
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| tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| | soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-10-2015 15:27
Justement  |
Profil
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