Ephémérides
En ce jour...
1832
Epidémie de choléra à Paris.
1961
Débarquement de la baie des Cochons à Cuba.
1990
Grande conférence sur le climat de la planète à Washington.
1995
Un attentat détruit un immeuble fédéral à Oklahoma City, au centre des Etats-Unis, faisant quelque 160 morts.
2020
Ste Emma
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René Char : Impose ta chance, serre ton bonheur et va vers ton risque.
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 29-12-2015 09:07
Bonne journée à tous, courez bien ou bon repos  Profil
eric92 12504 propulseur Coureur Posté : 29-12-2015 12:24
Bonjour à tous
bon je crois que la CÃ P est "morte" pour moi pour un petit moment !
Toujours mal au genou en marchant alors en courant je ne vais même pas essayer !
Bonnes sorties à vous tous !  Profil www
pinpin 4287 gniaqueur Coureur Posté : 29-12-2015 16:49
un p'tit tour au pied de la colline ... Comme c'est encore bien "humide" de mon côté ... 12 km sans gadin .. Je vais bien finir l'année moi  Profil
rogers 13143 propulseur Coureur Posté : 29-12-2015 16:59
Bonsoir à tous, repos de cycle, cet après-midi 11 km de vélo.  Profil
ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse Posté : 29-12-2015 19:35
Bonjour a tous ou plutôt bonsoir
ce jour repos cap mais remise en état de la maison (grand ménage)
Eric courage pour la suite  Profil
riri17 7399 Beer Coureuse Posté : 29-12-2015 19:44
Bonsoir,
10km dont 10 x 40'' en côte, avec le club. Dur-dur...
Bonne soirée à tous! ------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
 Profil
marathonman52 1271 gniaqueur Posté : 29-12-2015 21:14
Bonsoir à tous !
Ce matin,petit footing tranquille de 33' pour 6,22 km.
Le prochain demain.
Soleia : quelle est l'autonomie de ta montre ? La mienne (m400) ne suffit pas pour faire Belvès, enfin pas tant que je mettrai plus de 8h
Bientôt J-100 avant notre 100 bornes et une bien belle rencontre en perspective ! J'ai hâte d'y être ! En tout cas, mon inscription est envoyée, et j'aurai la chance d'avoir kiki avec moi ! Équipe de choc !!!!
Bonne soirée à tous ! 21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»  Profil www
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 30-12-2015 00:30
@ marathonman : elle est annoncée avec une autonomie de 14 h/15 h en mode GPS normal.
Ca devrait être bon pour mon 100 km
Ce soir ce fut sortie en ville avec ma fille : 9,26 km en 61'27". J'étais un peu à la traine tout de même  Profil
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