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Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
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rogers
13143
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 29-12-2015 12:57
2090,5 km tout comme le mois dernier.....
Année se terminant par des blessures (usures aussi), j'espère que 2016 sera une bonne année sportive.
Merci pour la mise à jour PRB. |
 Profil 
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 31-12-2015 12:06
Pour moi, ce seront 1600km courus cette année.
Un peu moins que l'an dernier, mais dans la moyenne des années précédentes.
Merci Petitrenardbleu pour la mise à jour finale de cette barre 2015 et pour la création de la barre 2016, qui, j'espère, sera au moins aussi chargée!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 31-12-2015 14:25
Bonjour,
Pour moi 3176,74 km 
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 31-12-2015 22:41
Et bien un gros 189 km pour 2015 !!!!
Vivement l'année prochaine !
merci pour la mise à jour PRB  |
Profil www
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 01-01-2016 09:36
Année bouclée avec 1883 km  |
Profil
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-01-2016 10:54
1501
j y tiens à la derniére unité
la plus petite année depuis 5 ans
et au global une année plutot pâle question CAP
Main cassée, marathon cataclysmique ......
MAIS aussi des rencontres PCAP Soleia, Titpus, Riri 
Alors gardons le meilleur
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 01-01-2016 14:25
Je suis à 500 petits mètres de Rogers avec 2090.02 km pour 2015.
Et j'espère autant sinon plus en 2016!
Merci pour la mise à jour et pour tout ce sure vous Faites pour le site !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 01-01-2016 15:52
J'avoue que cette année je n'ai pas cherché à atteindre une barre précise. Depuis août j'ai eu la possibilité physique d'augmenter significativement mon kilométrage. Alors j'ai couru |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-01-2016 14:25
Bonjour,
260km en décembre 
Donc 2958+260= 3218km
Merci d'avance. |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 14-01-2016 19:52
Je termine cette année 2015 avec : 4026,39km ...
Bravo à toutes et tous. ...
Merci pour la mise à jour! ! !
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-02-2016 09:01
Bonjour, ainsi se termine l'année 2015 
Beaucoup ont abandonné leurs barres, et sans rien dire... 
Merci à ceux qui ont régulièrement renseigné leurs mois
Et nous repartons pour 2016 !! 
pour moi, total année : 832,66 km (décembre : 62,66km)
Paix des sables... |
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