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En ce jour... 1874
Louis Leroy qualifie, d'un ton méprisant, d' "impressionnistes" les peintres qui exposent chez Monet. C'est la première fois que ce terme, qui restera, est employé.
1946
La Transylvanie est définitivement rattachée à la Roumanie.
1982
Le Sinaï retourne à l'Egypte.
2015
Séisme de magnitude 7,8 en Inde et au Népal.
2020
St Marc
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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 22-02-2016 07:19
Bon lundi à tous, bon début de semaine !
Courez bien ou bonne récupération aux blessés.
Et bonnes vacances à ceux qui y sont  |
 Profil 
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| rogers
13143
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 22-02-2016 10:46
Bonjour à tous, repos ce jour. |
Profil
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| ptitlievre
4244
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-02-2016 18:06
Bon début de semaine à tous
Pour moi ce fut à 8 h du matin chez le médecin en semi urgence car au lever du lit, je pouvais à peine marcher tant les douleurs au niveau de mes membres inférieurs étaient intenses et je ne pouvais pas mettre vraiment mes pieds à terre
diagnostic : poussée inflammatoire sévère (mais il ne sait pas trop d'où vient le problème, si c'est ma maladie de crohn ou si s'est le traitement qui est en cause 
remede : corticothérapie a forte dose
et voilà c pas encore demain la veille que je vais pouvoir aller courir 
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Profil
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-02-2016 18:57
  Ooohhh prends soin de toi Véro...
J'espère que ça va aller mieux....
Paix des sables... |
Profil
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| Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-02-2016 20:08
Bonsoir,
Bon rétablissement aux malades et aux blessés.
Ce soir, j'ai démarré mon plan pour le 24h de Brive (Championnat de France).
Après un gros mois de janvier, j'ai eu un mois de février plutôt moyen. Plus de jus lors des séances sur piste. Plus trop de motivation non plus. Une douleur au talon est apparu d'un coup... Et en ce début d'année, au boulot, ce n'était pas terrible. Bon, tout ça m'a fait prendre conscience que j'avais besoin de repos.
Après un arrêt de 8 jours sans cap, j'ai repris doucement sans aller au club. Les petites séances se sont bien passées, et courir avant que la nuit tombe totalement m'a fait le plus grand bien. Hier, j'ai accompagné Hubert sur le Trail des Villes Royales : Une petite virée de 54 km entre Versailles et Rambouillet. Je me suis surpris à courir toutes les cotes, pendant que les coureurs autour de nous marchaient. Bref, la condition semble revenir.
Aujourd'hui, je pensais en "baver" un peu a cause du vent, et de la course d'hier, mais la sortie c'est bien passée.
Je vais mettre un suivi de mon plan sur le site, histoire de venir écrire plus souvent, et vous faire partager cette préparation en 10/11 semaines.
Bonne soirée  |
Profil
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| marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 22-02-2016 21:43
Bonjour à tous.
Repos pour moi ce jour.
Et bon courage à toi Pascal75, pour ta préparation !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
Profil  www
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| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 22-02-2016 22:13
Bon courage, Véro, soignes toi bien. |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 22-02-2016 23:12
Bon courage, ptitlievre, soigne-toi bien  |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 22-02-2016 23:18
Une sortie pour moi en milieu d'après-midi, quand la pluie s'est arrêtée.
J'ai vite compris que ce serait en allure lente... j'ai toutefois rajouté une heure de vélo au retour.
Et bien ce soir, les courbatures sont bien présentes !
Demain repos !
Et lundi prochain, début du plan 100 km  |
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