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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 07 avril 2016
AuteurSorties du jeudi 07 avril 2016
soleia
46113       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 07-04-2016 08:16

Bonjour et bon jeudi à tous

Courage aux blessés...

  Profil  
ptitlievre
4164     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 07-04-2016 08:33

Bonjour, Bonjour

Aujourd'hui est un Grand Jour…. C l'Anniversaire de mon Homme

  Profil  
rogers
13129      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 07-04-2016 08:37

Bonjour à tous, repos ce jour, joyeux anniversaire à MICHEL, VERO

  Profil  
ptitlievre
4164     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 07-04-2016 11:20

Merci Rogers

  Profil  
eric92
12421      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 07-04-2016 20:43

bonsoir à tous,
sortie ce matin avec 2 collègues au bord de plage et sous le soleil !
un peu plus de 5 km où comment avoir un avant gout de l'été !

  Profil  www  
soleia
46113       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 07-04-2016 20:57

Bonsoir,
Petite sortie de 8,76 km en 59'30 le long de la rivière. Le début un peu laborieux (la moitié en fait) mais ensuite un bon rythme de croisière qui aurait pu durer un bon moment !

Bonne soirée à tous !

  Profil  
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