Ephémérides |
En ce jour... 1961
Echec du débarquement soutenu par les Etats-Unis dans la baie des Cochons à Cuba.
1992
Ouverture de l'exposition internationale de Séville.
1995
Transfert des cendres de Pierre et Marie Curie au Panthéon.
2020
Ste Odette
|
|
|
Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 702 367
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
|
|
|
|
85 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 09-04-2016 09:25
Bonjour à tous, ce matin sous un ciel bien dégagé et une petite gelée matinale, sortie direction gare, marne et retour le long du canal, soit 10 km pour 55 mn.
Ce midi nous allons chez VANESSA (notre ainée) pour fêter le 6 éme anniversaire de YOLINE. Oui déjà , ça passe VITE ....
|  Profil
|
| ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 09-04-2016 09:38
Bon week à tous
Rogers t 'es matinal |  Profil
|
| tayral 6353 gniaqueur Coureur
| Posté : 09-04-2016 09:59
Bonjour,
Footing tranquille ce matin, 9km à 10 km/h, dont 3x100m.
Bonnes sensations, je devrais être en forme demain, on verra !
Bon we à tous ! |  Profil
|
| stefasn 8114 gniaqueur Coureur
| Posté : 09-04-2016 13:29
bonjour à tous
normalement une t iote sortie demain |  Profil
|
| riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 09-04-2016 15:21
Hello!
Petit tour de 7km entre pluie et soleil!
Bon samedi!
------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
|  Profil
|
| marathonman52 1271 gniaqueur
| Posté : 09-04-2016 17:55
Bonjour, ce matin, sortie d'1h24 pour 14,21 km.
Demain ce sera la dernière longue de 2h.
Et puis dernière ligne droite !!!
Bonne soirée !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |  Profil www
|
| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 09-04-2016 23:34
Bonjour,
Mon seul jour de repos de la semaine, ce fut aujourd'hui !
J'ai quand même fait un peu de vélo tranquille à la maison
Demain c'est en effet la dernière sortie longue |  Profil
|
|
|
Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|