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Jean Racine, Andromaque : Je l'ai trop aimé pour ne point le haïr.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 21 juillet 2016
AuteurSorties du jeudi 21 juillet 2016
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 21-07-2016 07:50

Bonjour

Que cette journée vous soit belle

Paix des sables...

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 21-07-2016 11:34

Bonjour à tous

  Profil  
marathonman52
1271     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 21-07-2016 13:12

Salut à tous !
Tout d'abord je tiens à m'excuser pour mon absence depuis quelques jours.
Nous avons déménagé lundi et Mardi, et sommes en plein emménagement de notre nouvelle demeure, et je n'ai donc pas eu une minute pour aller courir, mais je compte bien m'y remettre ce week-end !

Je vous souhaite une bonne fin de semaine à tous !
Sportivement !

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 21-07-2016 20:54

Petite sortie en EF ce soir avec 3 amies débutantes

6.5 km / 53 mn

3eme sortie cette semaine...peut être une autre samedi ou dimanche

  Profil  
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