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ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| | riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 02-08-2016 11:16
Bonjour!
Sortie de 11km avec les papys du club!!!!
Bon mardi!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
|  Profil
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 02-08-2016 11:43
Bonjour à tous, je confirme, il pleut à CHALONS
|  Profil
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| Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
| Posté : 02-08-2016 15:18
Une belle sortie ce matin à la Base Nature : 12km dont 10 marche rapide (6,1 km/h) et les 2 derniers courus, en récup de ma marche...
Et 1 litre d'eau pour combattre la chaleur
Mais une terrible nouvelle m'attendait en rentrant...
Profitons de chaque instant....
Prenez soin de vous...
Paix des sables... |  Profil
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| rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 02-08-2016 22:06
J'espère que ce n'est pas trop grave PRB....
|  Profil
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| Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
| Posté : 02-08-2016 23:11
Merci Rogers... Un deuil, totalement inattendu...
Paix des sables... |  Profil
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 03-08-2016 10:28
Pas de sortie cà p hier, un peu de natation à la plage |  Profil
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| ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 03-08-2016 10:50
Sorite donc faite hier soir -> à peu près 4 km en 30 mn
ça fait du bien…. |  Profil
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