Ephémérides
En ce jour...
1849
Naissance de Gallieni.
1955
Conférence des pays non-alignés à Bandoeng.
1975
Premières élections au Portugal depuis un demi siècle.
2013
1300 morts c'est l'éffrayant bilan de l'éffondrement du Rana Plaza au Bangladesh. Ce drame révèle au monde le prix de la compétitivité !
2020
St Fidèle
Activité du Site
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 739 581
Nb. de Membres : 1 556
Nb. d'Articles : 431
Nb. de Forums : 79
Nb. de Sujets : 21
Nb. de Critiques : 6
35 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
André Maurois : Il ne suffit pas d'avoir de l'esprit. Il faut en avoir assez pour s'abstenir d'en avoir trop.
ptitlievre 4244 gniaqueur Coureuseriri17 7399 Beer Coureuse Posté : 02-11-2016 11:24
Bonjour!!!
Ce matin, on remet ça avec 7km en 44mn, histoire de profiter du dernier jour de vacances.... Bouhouhou...
Les jambes sont raides de la sortie d'hier soir, mais bon, ça fait du bien de courir sous le soleil et je me dis qu'il faut en profiter car cela ne va pas durer.
Bon mercredi à tous! ------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
 Profil
rogers 13143 propulseur Coureur Posté : 02-11-2016 11:44
Tu as raison, RIRI
Bonjour à tous !!
 Profil
daminou 1100 galopeur Coureur Posté : 03-11-2016 18:26
Sortie en ZF pour détendre mon dos et mes vieux os en compagnie d'une amie
4.5 km / 35 mn  Profil
soleia 47539 éclaireur Coureuse Posté : 04-11-2016 19:44
C'était le dernier jour en effet des vacances Je l'ai passé à corriger encore et encore des copies, excepté une courte sortie de 7 km pour 46'25 avec un peu de travail en côte.
Monsieur est reparti au Havre, ma cadette est remontée à Lannion... il ne reste que la grande à la maison
(et le chat !)  Profil
Anciens Articles
Vendredi, 11 avril Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens