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Benjamin Chatelin : La mer est un havre de paix où la tempête déverse sa haine ma paix n'est qu'un havre amer où la haine déverse sa tempête attendre l'accalmie, voilà toute ma vie.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du vendredi 02 décembre 2016
AuteurSorties du vendredi 02 décembre 2016
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 02-12-2016 06:23

Bonjour à tous !

4 jours de silence car... 4 jours de grippe... eh bien ça casse je peux vous dire ! Je reprends le travail ce matin alors que mon médecin voulait m'arrêter jusqu'à lundi mais je ne suis pas fière de moi car je suis toujours malade

Ce soir, il était prévu que je participe au téléthon... mon médecin m'a fortement déconseillé de courir et de toutes les façons, vu mon état, je n'aurais rien pu faire
Donc pas de téléthon pour moi...

Courez bien
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 02-12-2016 06:25

Mais il y a un compétiteur... bonne participation à stefasn sur son 10 km pour le téléthon !!!
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 02-12-2016 10:21

Bonjour à tous

Bon rétablissement Soleia
  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 02-12-2016 10:42

Bonjour à tous, soignes toi bien SOLEIA

Ce matin 10 km de vélo d'appartement

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 02-12-2016 12:24

Bonjour
Malade aussi, je renonce aux 10km prévus à Vidauban pour le téléthon
Mais je les avais payés donc ma contribution est quand même effective
Et ce sont des membres du club organisateur qui les courront à la place

Paix des sables...
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 02-12-2016 14:43

Citation : Petitrenardbleu 

Bonjour
Malade aussi, je renonce aux 10km prévus à Vidauban pour le téléthon
Mais je les avais payés donc ma contribution est quand même effective
Et ce sont des membres du club organisateur qui les courront à la place

 


Bon rétablissement à toi aussi PRB
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 02-12-2016 14:44

Citation : soleia 

Bonjour à tous !

4 jours de silence car... 4 jours de grippe... eh bien ça casse je peux vous dire ! Je reprends le travail ce matin alors que mon médecin voulait m'arrêter jusqu'à lundi mais je ne suis pas fière de moi car je suis toujours malade

Ce soir, il était prévu que je participe au téléthon... mon médecin m'a fortement déconseillé de courir et de toutes les façons, vu mon état, je n'aurais rien pu faire
Donc pas de téléthon pour moi...

Courez bien  


Pour toi aussi Soleia
  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 02-12-2016 14:58

Merci Véro prends soin de toi aussi

Paix des sables...
  Profil  
Karle
450    
 galopeur
 Coureur

Karle
  Posté : 02-12-2016 18:01

Aloa ,

15h , léger vent , grand ciel bleu , aux alentours de 10° , manches longues de sortie .

Sortie de 33.70 km en 2h26.34s
Repos pour moi demain

Bon rétablissement pour Soleia et PRB ( courage c'est bientôt les vacances pour vous 2 )
Stefasn , A fond ! A fond ! A fond !!!!!!!!

Bon we


Message édité par : Karle / 02-12-2016 18:05



Message édité par : Karle / 02-12-2016 18:09

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 02-12-2016 21:38

PRB, soignes toi bien !!!!

  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 02-12-2016 21:44

Merci les gars

Paix des sables...
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-12-2016 20:00

Merci à vous !
Je n'ai pas pu aller assurer mes cours et j'ai du me recoucher et dormir une partie de la matinée.

  Profil  
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