Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 26 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 760 024

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
117 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Sagesse hindoue : Face à l'obstacle, l'homme moyen abandonne ce qu'il a entrepris. Un grand esprit ne se lasse pas et termine ce qu'il a commencé, même si mille fois des obstacles se dressent devant lui, jusqu'à ce qu'il ait remporté le succès.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 22 février 2017
AuteurSorties du mercredi 22 février 2017
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 22-02-2017 08:35

Bonjour,

Le temps est très printanier dans le Var, ça encourage à sortir et à se découvrir...
Quand je pense que le dicton disait "en avril ne te découvre pas d'un fil, en mai fais ce qu'il te plaît" !
C'est presque ça... avec 2 mois d'avance

Bonne journée à tous
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 22-02-2017 09:10

Hello

Chez nous aussi les températures sont clémentes mais il manque le soleil

hier après midi 20 mn de tapis
  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 22-02-2017 11:38

Bonjour à tous, 15 kms de vélo d'appartement

  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 22-02-2017 18:31

Une fois n'est pas coutume sortie En EF avec une amie, j'ai faillis à mon insu faire tomber un cycliste dans le canl qui arrivait à fond dans mon dos alors que je tourner lentement à gauche....

57mn/8km

La moitié de la semaine enfinnn!!
  Profil  
urdens
64   
 trotteur

urdens
  Posté : 22-02-2017 19:25

coucou

un pti footing de 5km

bonne soirée
  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 22-02-2017 20:24

Pour compenser hier sans sport, aujourd'hui fut bien rempli :
5 km de marche rapide ce matin avec Petitrenardbleu (51')
10 km cet après-midi en 1 h 01'45" courus avec lolorunning avec 20' couru plus vite.
Et 17 km sur mon vélo, en 38'. J'ai augmenté la résistance, du coup je pédale moins mais ça fait plus travailler les jambes.

Bonne soirée

(ps daminou, tu es dangereux )
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 22-02-2017 21:47

Bonsoir,
un peu plus de 8 km de marche aujourd'hui plus encadrement du stage de judo ce matin !

  Profil  www  
Karle
450    
 galopeur
 Coureur

Karle
  Posté : 22-02-2017 23:58

Aloa ,

21h15 , temps frais avec léger vent .

Sortie de 31.72 km en 2h16.43s

Bon appétit
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 23-02-2017 08:58

Eric, deux entraînements marche d'affilée
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 23-02-2017 18:31

Citation : soleia 

Eric, deux entraînements marche d'affilée  


  Profil  www  
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 92
HTML généré en: 0.278 seconde(s)