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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 28-02-2017 06:53
Bonjour à tous,
La pluie est de retour sur le Sud...
Et c'est la reprise du travail 
J'espère caser une petite sortie cet après-midi...
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 Profil 
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| ptitlievre
4244
 gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 28-02-2017 08:10
Bonjour à tous 
Bonne reprise Soleia  |
Profil
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| francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| | rogers
13143
propulseur
 Coureur
| Posté : 28-02-2017 12:00
Bonne reprise, SOLEIA
 FRANCINE
Ce matin 15 kms de vélo d'appartement et CHRISTINE 2,5 kms de tapis |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-02-2017 18:53
Super pour ton podium (habituel ) Francine ...
Rentré trempé après l'averse du soir !! un déluge , trempé jusqu'au slip en 2 mn  .. Vais rester tranquille ce soir ... Repos , ce sera pas plus mal |
Profil
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| daminou
1100
 galopeur
Coureur
| Posté : 28-02-2017 19:09
Petite sortie du soir..un vent de face désagréable arghhh...4*1000 à mon allure 10 idéale pour l'instant
6km/ 40 mn
Et mon record de km en 1 mois : 101 km yeahh |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 28-02-2017 21:21
Bravo Francine, bravo daminou
Reprise faite... faut bien reprendre hein 
Et petite sortie casée... ouf ! avant la tempête 
Pas rapide, mais justement, c'était objectif footing  42'36" et 5,6 km |
Profil
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| eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 02-03-2017 20:48
17.5 km de marche répartis sur la journée !! |
Profil  www
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-03-2017 20:50
n
Paix des sables... |
Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-03-2017 12:02
Bravo Eric |
Profil
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