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AuteurSorties du jeudi 16 mars 2017
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 16-03-2017 08:13

Bonne journée à tous

Message édité par : soleia / 19-03-2017 20:30


  Profil  
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 16-03-2017 09:46

Bonjour, 20 kms de vélo d'appartement ce matin



  Profil  
daminou
934    
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 16-03-2017 18:49

Séance de Fractionné...(2*'6*30/30) Daminou is carbo.....Mais c'est si bon d'enfin courir en short !! Vive le soleil !!!!

10.50km / 1h12

Demain retour du frissquouille !

  Profil  
Petitrenardbleu
8733     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 16-03-2017 20:23

Marche de 6,2 km, pour essayer de se changer les idées...

Paix des sables...

  Profil  
Karle
450    
 galopeur
 Coureur

Karle
  Posté : 17-03-2017 00:02

Aloa ,

21h15 , vent nul , température douce , ciel non voilé .

Sortie de 27.80 km en 2h05.20s

Bon appétit

  Profil  
soleia
47281       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 19-03-2017 20:31

Longue journée de travail pour moi, et de toutes les façons, pas de càp suite à manipulations de l'ostéopathe.

  Profil  
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