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St Marc
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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 01-04-2017 09:10
Programme du jour
1er Marathon des vins de la Côte chalonnaise à Givry (71) : pgaz
24 h de Portet sur Garonne (31) : pascal75
Bonne course à vous 2, faites-vous plaisir sans vous faire mal !!!
___________________________________
Bonjour à tous et bon début de week-end bien mérité !
Hier mon rv ostéopathe a été annulé et reporté, du coup j'ai l'autorisation d'aller courir demain matin un peu et appeler l'ostéo sur l'opportunité ou pas d'aller re-consulter !
Bon, donc si la pluie qui vient d'arriver s'arrête, je pourrai aller un peu courir 
Message édité par : soleia / 01-04-2017 09:15 |
 Profil 
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| rogers
13143
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 01-04-2017 10:42
Bonjour à tous, bonne courses à PGAZ et PASCAL
Ce matin, grisaille à CHALONS, Christine 3 kms de tapis et moi 20 kms de vélo d'appartement
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Profil
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| pgaz
9068
 Beer
| | rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 03-04-2017 07:09
Superbe ambiance, j'imagine, bravo PGAZ !!!
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Profil
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| pgaz
9068
Beer
| Posté : 03-04-2017 10:11
Merci Roger. Oui, effectivement, très bonne ambiance.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil  www
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| stefasn
8114
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-04-2017 19:23
je vois que tu as butiner sec  
si le prochain tu mets encore 1 heure de plus qui sait je pourrais peut etre refaire un 42 
et une médaille de plus à ton impressionnante collection
et notre pascalou national des nouvelles ??? |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-04-2017 00:09
Sympa comme tout ces petites bouteilles souvenirs , car ça donne "soif" de courir ... |
Profil
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| Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| | rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 04-04-2017 11:56
Félicitations PASCAL, sacrée performance !!!!
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Profil
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-04-2017 09:34
Suite de mon retard de lecture : whaouuuu Pascal, respect, chapeau bas !!! Tu m'impressionnes... et toujours aussi humble. Tu es un mec bien !!!
pgaz, joli negative split : voilà un marathon qui me tente bien !!! |
Profil
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| Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-04-2017 19:14
Bravo à tous ! 
Paix des sables... |
Profil
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| stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 10-04-2017 19:28
Citation : Pascal75Â 
Bonjour,
Rentré hier soir du Portet.
Un week-end catastrophique... coté météo ! pluie, vent, froid...
Mais au bout, un nouveau record perso : 210,7 km. 2ème au scratch - 1er M2.
Le Portet me porte chance. Il faut dire que j'ai été bien entouré
Une petite course à arroser 
A la tienne stefasn 
Tes photos donnent envie Pgaz... Et quel négatif Split
Bravo à tous les compétiteurs du week-end...
Message édité par : Pascal75 / 04-04-2017 10:53  
 ben moi je pourrais dire que j ai été accompagné sur un demi marathon par un cador de la course à pied
respect |
Profil
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| pgaz
9068
Beer
| Posté : 10-04-2017 20:41
Merci à tous.
Oui, Soleia: à mon avis, mieux que le Lubéron. Pour moi, à refaire.
Pas en 2018 car j'irais à Paris mais, en 2019, on y va, si tu veux.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
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| soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 10-04-2017 21:12
pgaz, j'ai pris note, je viendrai !!!
En plus il y a des parcours marche pour petitrenardbleu |
Profil
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