Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 06 décembre 2019
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1912
Découverte du buste de la reine Néfertiti par Ludwig Borchardt.
1987
Le Téléthon triomphe en France pour sa première édition.
2019
St Nicolas
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 34 684 266

  • Nb. de Membres : 1 521
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

23 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Maréchal Foch : Il n'y a pas d'homme cultivé. Il n'y a que des hommes qui se cultivent.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du vendredi 26 mai 2017
AuteurSorties du vendredi 26 mai 2017
marathonman52
1259     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 26-05-2017 12:32

Bonjour à tous !

Une fois n'est pas coutume, j'ouvre le fil du jour avec une grosse pensée pour mon ami Gaël qui a terminé ce matin les 24h de brive avec 108km au compteur, et une chaleur écrasante qui n'a pas facilité les choses.
J'attends qu'il me raconte tout ça pour savoir un peu plus à quoi m'attendre pour mon 24h en octobre.

Pour moi ce fut encore une séance de gainage... Faute de mieux... Grrrrrrrr
Bon courage aux malades et aux blessés !


21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

Message édité par : soleia / 03-06-2017 18:18


  Profil  www  
rogers
13129      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 26-05-2017 18:53

Bonjour à tous, 5 kms de tapis pour Christine. Et pour moi un peu de marche (séance de 5 à 6 mn tranquillement) le temps de la convalescence due à mes varices opérées


  Profil  
soleia
46186       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-06-2017 18:19

Pas de sortie pour moi.

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.377 seconde(s)