Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mercredi 21 août 2019
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1913
Naissance du psychologue Robert Sperry.
1968
Dubcek et les autres membres du gouvernement tchécoslovaque, emmenés à Moscou, sont obligés de signer une déclaration justifiant l'intervention du pacte de Varsovie.
2019
St Christophe
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 33 831 903

  • Nb. de Membres : 1 524
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

25 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



André Maurois : Il ne suffit pas d'avoir de l'esprit. Il faut en avoir assez pour s'abstenir d'en avoir trop.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du samedi 27 mai 2017
AuteurSorties du samedi 27 mai 2017
eric92
12421      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 27-05-2017 10:58

Bonjour à tous et bon début de week-end.

Pas de compétiteurs annoncés aujourd'hui.

Rien pour moi en ce samedi peut être demain !

  Profil  www  
riri17
7070     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 27-05-2017 11:22

Bonjour!

Après 11km courus hier, ce matin, une petite sortie de 5km. J'étais partie tranquillement au vu de la chaleur, puis sur le retour, je suis tombée sur un copain du club (une "mobylette" comme on appelle les coureurs rapides par ici) et je suis revenue à 11km/h. Du coup, j'ai mis à peine 30mn, ce qui ne m'était pas arrivée depuis longtemps!!!

Bon samedi à tous!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
stefasn
7791     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 27-05-2017 12:23

bravo riri

petit clin d oeil hier j ai poussé jusqu au bout de la jetée de .....grand fort

  Profil  
rogers
13124      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 27-05-2017 19:43

Bonjour 3 kms de tapis pour Christine


  Profil  
soleia
46037       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-06-2017 18:20

Moi ce fut repos... après la course du jeudi, je n'ai pas couru pendant 5 jours : travail et chaleur !

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.2663 seconde(s)