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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sortie du samedi 15 juillet 2017
AuteurSortie du samedi 15 juillet 2017
rogers
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rogers
  Posté : 15-07-2017 11:07

Bonjour à tous, ce matin CHRISTINE, 3,5 km de tapis et pour moi 3 km de vélo d'appartement 1 km de marche et 1 km de jogging sur tapis (tout doux).

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riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 15-07-2017 11:54

Bonjour à tous!

5km en 31mn sous une température acceptable (22°C). Il fallait en profiter parce que ça va à nouveau grimper au-delà des 30°C ces prochains jours...

Bon samedi!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
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soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-07-2017 15:48

Hier samedi ce fut rangement au frais... et quand enfin il a fait bon, à 22 h, ben j'avais plus vraiment envie d'aller courir !
Donc quand il fera moins chaud, j'irai

Du coup, j'avais un puzzle à terminer et j'y ai passé plusieurs heures !
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rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 16-07-2017 21:21

Hier Christine a coller le sien de 4000 pièces, il ne me reste plus qu'à l'accrocher

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Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
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Petitrenardbleu
  Posté : 17-07-2017 07:36

4000 pièces !!!
Il représente quoi ?
bisous à vous deux

Paix des sables...
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rogers
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rogers
  Posté : 17-07-2017 11:13

Merci PRB. Puzzle accroché ce matin , Christine va de ce pas le prendre en photo et j'essaye de le joindre
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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 18-07-2017 23:40

Moi, "juste" 1008 pièces, mais le ciel bleu a été long à trouver !
Alors 4000, ça a dû l'occuper longuement !

Il faut que je le colle et que je l'accroche, enfin, monsieur soleia va s'en occuper
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rogers
13143      
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 Coureur

rogers
  Posté : 19-07-2017 09:23

MERCI SOLEIA, Christine à mis plusieurs années (entrecoupé) pour le finir. J'ai joint une photo sur fichier, mais cela n'a pas l'air d'avoir fonctionné.

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