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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mardi 25 juillet 2017
AuteurSorties du mardi 25 juillet 2017
marathonman52
1271     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 25-07-2017 09:22

Bonjour amis runners et runneuses !
Et un excellent mardi à tous !
Une fois n'est pas coutume j'ouvre le fil du jour en commençant par m'excuser pour mes absences... Sachez toutefois que je viens vous lire très régulièrement même si je ne réponds pas systématiquement.
À ce titre, j'ai manqué l'anniversaire de Rogers alors Rogers, je m'excuse sincèrement de ne pas être venu te le souhaiter le jour même.

De mon côté, mon épouse et moi avons passé un week-end marathon formidable !
Jeudi nous sommes descendus chez les beaux parents pour déposer les enfants. Vendredi nous sommes remontés chez nous. Samedi matin nous avons pris le train direction Paris pour un séjour en amoureux pour fêter, un peu en avance, nos 10 ans de mariage, jusqu'à lundi soir.
Nous avons ainsi passé nos 3 jours à visiter Paris :
La tour Eiffel, le sacré coeur, Notre Dame, arc de triomphe, champs Élysées, jardin des tuileries le Louvre, le château de Versailles ect.
Autant vous dire que nous avons bcp marché et qu'hier les jambes étaient contentes que ça se termine !
On en a pris plein les yeux, plein la tête, bref un excellent week-end !
Aujourd'hui nous redescendons récupérer les enfants pour partir demain à la mer pour 2 semaines, du coté de Torreilles.
J'en profiterai bien sûr pour faire quelques footings en bord de plage !!!

Je vous souhaite une bonne continuation à tous et toutes !

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 25-07-2017 10:04

Bonjour à tous et bonne journée.
Une grosse pensée à ceux qui luttent contre les feux un peu partout dans le sud !
Courage aussi à celles et ceux qui ont été évacués.


  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 25-07-2017 11:45

Bonjour à tous, pas de souci MARATHONMAN, superbe w-e pour vos 10 ans de mariage

Repos ce jour (pas le temps ce matin)


  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 25-07-2017 19:31

Sortie tranquilou que j'aurais voulu plus lente pour ma prog EF

9km / 1h

Bonne semaine les Runneuses et eurs !!

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 25-07-2017 20:06

Citation : marathonman52 

Bonjour amis runners et runneuses !
Et un excellent mardi à tous !
Une fois n'est pas coutume j'ouvre le fil du jour en commençant par m'excuser pour mes absences... Sachez toutefois que je viens vous lire très régulièrement même si je ne réponds pas systématiquement.
À ce titre, j'ai manqué l'anniversaire de Rogers alors Rogers, je m'excuse sincèrement de ne pas être venu te le souhaiter le jour même.

De mon côté, mon épouse et moi avons passé un week-end marathon formidable !
Jeudi nous sommes descendus chez les beaux parents pour déposer les enfants. Vendredi nous sommes remontés chez nous. Samedi matin nous avons pris le train direction Paris pour un séjour en amoureux pour fêter, un peu en avance, nos 10 ans de mariage, jusqu'à lundi soir.
Nous avons ainsi passé nos 3 jours à visiter Paris :
La tour Eiffel, le sacré coeur, Notre Dame, arc de triomphe, champs Élysées, jardin des tuileries le Louvre, le château de Versailles ect.
Autant vous dire que nous avons bcp marché et qu'hier les jambes étaient contentes que ça se termine !
On en a pris plein les yeux, plein la tête, bref un excellent week-end !
Aujourd'hui nous redescendons récupérer les enfants pour partir demain à la mer pour 2 semaines, du coté de Torreilles.
J'en profiterai bien sûr pour faire quelques footings en bord de plage !!!

Je vous souhaite une bonne continuation à tous et toutes !  






pour bibi 30 petite mn ce matin
j étais parti pour plus long mais une drôle sensation de poumons en feu , oppressé !!
du coup retour en marche
et cet ap direction decathlon qui m'ont échangé ma montre gps qui avait rendu l ame en chine
sans aucune difficulté avec ma carte de fidélité ...tip top

Message édité par : soleia / 03-08-2017 23:05


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-08-2017 23:06

Je lis en retard... alors bon anniversaire de mariage en retard, marathonman

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