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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 27 juillet 2017
AuteurSorties du jeudi 27 juillet 2017
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 27-07-2017 07:43

Bonjour à tous et bonnes sorties.

Cela risque encore d'être compliqué pour moi de faire une sortie aujourd'hui !

  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 27-07-2017 10:52

Bonjour à tous, 1 km de marche 1 km de jogging et 6 km de vélo d'appartement




  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 27-07-2017 11:22

Bonjour,

Allez on remet ça ce matin: 8km en 50mn, sous le soleil donc, de suite, plus dur. En plus, hier, exceptionnellement, je m'étais étirée et résultat, des douleurs pas possibles dans les mollets. Cela m'apprendra à vouloir bien faire comme les autres!!!

Bonne journée à tous!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 27-07-2017 17:15

Coucou Tertous .. Bientôt sur le départ pour rejoindre les copains , et courir une dizaine de kms , puis baignade ....


  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 28-07-2017 10:58

Pour CHRISTINE, 3,5 km de tapis


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 03-08-2017 23:11

Pour moi pas de càp... la chaleur est difficilement supportable

  Profil  
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