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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du mercredi 16 août 2017
AuteurSorties du mercredi 16 août 2017
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 16-08-2017 10:26

Bonjour à tous... super la semaine est plus courte ..

Message édité par : Petitrenardbleu / 17-08-2017 12:21

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 16-08-2017 10:38

Bonjour,

Petite sortie de 7km en 43mn; les courbatures s'atténuent, ouf!

Bonne journée à tous!

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 16-08-2017 19:32

Fatigué du weekend où on a bcp marché bien mangé (weekend breton)...ma FC s'en ressentait et mes jambes argh !!

9.05km / 1h03

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 16-08-2017 21:57

Bonsoir, repos

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 19-08-2017 16:45

Mercredi soir, une sortie avec lolorunning83 et monsieur soleia : 6,53 km de trail urbain en 45'07". J'ai eu quelques courbatures quand même (quelques belles côtes).
  Profil  
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