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Zebra3
 88 
|  Posté : 17-01-2018 06:52
Bonjour à tous !
De l'inconvénient d'habiter sur le front de mer..... le vent n'a pas cessé de la nuit.... sommeil très perturbé du coup....nous sommes en alerte orange, ça souffle! Si ça ne s'est pas arrangée soir j'irai courir dans les rues du quartier... y'a pas à dire je préférerais voir la mer et les palmiers....
Bonne journée à vous!  |
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| rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 17-01-2018 10:59
Bonjour à tous, ce matin du soleil chez nous, ça ne va pas durer !!!!
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| Zebra3
88
| Posté : 17-01-2018 18:26
Re! Sortie faite. 4.9km en 38min. La première partie face au vent ( pas glop du tout....) le retour le vent dans le dos ( beaucoup plus glop!) ;- bonne soirée à tous |
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 17-01-2018 20:17
zebra, super : ta motivation fait plaisir 
Aujourd'hui, j'ai récupéré mes nouvelles semelles et donc je suis allée les tester ce soir : 4,89 km en 32'24. Avec une petite côte quand même. Donc contente de l'allure : 9,1 km/h.
Mes semelles : nickel, j'avais l'impression de voler !!! en tout cas, je me sentais une foulée élastique !!!
Sinon côté vent, là c'était la tempête, je confirme !!!
Ce soir, ma plus jeune est venue passer la soirée et dormir, alors je suis contente  |
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