Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
vendredi 19 avril 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1832
Epidémie de choléra à Paris.
1961
Débarquement de la baie des Cochons à Cuba.
1990
Grande conférence sur le climat de la planète à Washington.
1995
Un attentat détruit un immeuble fédéral à Oklahoma City, au centre des Etats-Unis, faisant quelque 160 morts.
2020
Ste Emma
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 693 420

  • Nb. de Membres : 1 556
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

63 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Alfred de Vigny, La femme adultère : Venez, mon bien-aimé, m'enivrer de délices Jusqu'à l'heure où le jour appelle aux sacrifices.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du Vendredi 27 Avril 2017
AuteurSorties du Vendredi 27 Avril 2017
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 27-04-2018 09:35

bonne fin de semaine à tous

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 27-04-2018 12:29

Bonjour, repos ce jour


  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 27-04-2018 20:07

Ce RP distance et cette sortie resteront dans ma mémoire...Au retour 7 km de vent de poussière, de pollens j'en ai chialééééé #nopainnogain #objectif20kmdeTours

14.50 km / 1h40

Bon weekend et bonnes compet' à tous et toutes courage aux blessé(e)s

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

  Profil  
Sauter à :
HTML généré en: 0.2197 seconde(s)