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Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 24 mai 2018
AuteurSorties du jeudi 24 mai 2018
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 24-05-2018 08:13

Bon Jeudi à tous

Message édité par : Petitrenardbleu / 24-05-2018 13:21


  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 24-05-2018 12:15

Bonjour, 15 kms de vélo d'appartement


  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 24-05-2018 19:20

Courte sortie car je désirais mettre du rythme (1ere de la semaine EdT de ministre..)

6km / 39mn30

Demain sortie cool

Bonne fin de semaine à tous et toutes !

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 24-05-2018 20:04

7 kms cool .....
j aurais du en faire 1 de plus pour atteindre les 100 mensuels

  Profil  
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